林海峰，中国福建省永安市。东南亚著名的演讲激励大师， 曾任阳光森林健康机构董事长，整体自然医学疗法创始人。"自然疗法大师"林海峰卖保健品起家，鼓吹断食排毒。 2000年前后，林海峰曾在诸多平台上，广泛宣传自己创立的“整体自然疗法”，鼓吹“断食排毒”，一度拥有众多追随者，但也引发不少争议。
2019年11月11日，称“自然疗法大师”、鼓吹“断食排毒养”的林海峰，在云南丽江意外身亡，终年51岁。林海峰的朋友向记者表示，在出事的前几天，林海峰在微信朋友圈发布一条动态，称自己吃了一包过期的红枣，“全身僵硬”，但是他没有去医院，而是通过呕吐的方式，将食物吐出来后，随后身体恢复了正常。不久后他就删除了这条朋友圈动态。几天后，林海峰和一些朋友去丽江游玩，当日吃过晚饭后，林海峰突发意外倒地。被送到医院后已经没有生命迹象，大家都怀疑是“食物中毒”酿成悲剧。“他自己是做自然医疗的，可能认为自己能够排出来，就没有去医院。”他的朋友感到十分惋惜。
林海峰曾称，大米白面是“现代中国人饮食中的毒药”，是“产生各类现代疾病的关键”。而要想排毒，其核心就是不吃任何固体食物，每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁。林海峰还称，连喝5至7天，一些慢性病可以治好；如果能喝10天，连癌症都可以治。“用了这个方法，这辈子就不容易再生病了”。
这位大师还多次强调：不要相信医生和医院，“除了传染病、急性病，其他的病去医院没什么意义”；“大部分病人只要去医院，就很少能回得来”。这个养生的观点，当时引起很大的争论。
林海峰最著名的言论，就是说大米白面是产生疾病的关键。“饭里几乎只有糖”，“吃两碗饭，就等于吃两碗糖”。他主张的断食疗法也称为“辟谷”。这种方法的是否对人的身体健康有好处，至今没有得到证实，有的人的确在辟谷之后感到浑身轻松，也有的人在辟谷后直接进了医院。
养生，不应该剑走偏锋，在科学的基础上我们适量运动，合理安排饮食，每日都有一个好的心情，这才是最健康，最正确的养生方式。
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