上篇文章我們介紹了人體免疫力對病毒感染的重要性，再為大家強調一下，藥物治療和免疫力對於抗病毒作用，就像國家打仗，免疫力是正規軍，是主力部隊，藥物治療就是支援部隊。一定重視主力部隊的作用發揮，同時也要關注支援部隊的正確使用。
因為中國人有句古話是藥三分毒，藥物或多或少都是存在副作用的，過量使用藥物，嚴重時也會危及生命，給大家舉個例子：
2013年美國人群常見死亡原因
醫療差錯成為美國的第三大死因
現在講下幾個實用的妙招
別看這很簡單，其實這對機體免疫力是十分有幫助的。蔬菜水果中含有非常豐富的維生素和礦物質，尤其是抗氧化類的維生素A和C。現在以素食為主的飲食方式也越來越受追捧，生機飲食就是此類飲食方式中的比較有名的一種，對於機體免疫和組織修復具有很大的作用。這裡簡單地介紹一下，生機飲食的歷史和由來。以後有機會，關於飲食方式，我們也可以出一個系列課程，詳細地為大家介紹。
生機飲食來自生食療法和純素飲食。這裡有兩個人不得不提。
安·威格摩爾博士
安·威格摩爾博士。東歐裔美國人，1940年生於立陶宛，她50多歲的時候得了直腸癌，醫生認為沒有治癒希望，於是安博士也放棄醫療手段，而改用生食療法，即一日三餐都吃生食（水果、蔬菜等），最後腫瘤消失了。1963年安博士在波士頓成立“希氏健康研究所”，推廣“生食療法”！
馬克思·格森博士
安·威格摩爾博士還有一位就是德裔美國人，馬克思·格森博士。格森博士1881年出生於德國馮格齊，上醫科大學時候，患上了非常嚴重的偏頭痛。尋遍了所有醫學專家學者，都說偏頭痛沒有辦法治癒。格森博士非常失望，於是開始自己尋找治癒偏頭痛的方法。最後通過純素飲食，治好自己多年的偏頭痛。在近代醫學史上，也是一位驚天動地的醫生。
有人要說，這兩人都不是病毒感染啊。但我想說的是免疫力，癌症其實就是一種極其典型的由於免疫力低下而引起的疾病，格森博士按照這個思路，也治好了不少癌症患者。從這兩個例子，我可以看到飲食對於健康的促進是十分有用處的。我們人體的免疫力有非常巨大的潛力和能量，千萬別小看！
被動升高體溫，我們常見的熱療形式，就是溫泉和桑拿！我們之前講了，別看病毒很厲害，其實對生存環境的要求是很高的。保持56度高溫以上，半個小時，就可殺死冠狀病毒。
人類很早以前就認識到熱療對疾病的治療作用。熱療最早可追溯到公元前5000年。在古代，古希臘、埃及、中國和日本都有使用熱水浴治療各種疾病的記載。到了近代，在抗生素髮明之前，熱療是治療各種感染性疾病的常用方法。
瓦格納·堯雷格
奧地利醫生瓦格納·堯雷格（Jauregg）有意給一些病人接種瘧疾患者的血液，造成其瘧疾感染，誘發高熱，用以治療中樞神經系統的梅毒感染。由於療效顯著，後來此方法成為當時治療中樞神經系統梅毒感染的標準療法，挽救了不少患者的生命。瓦格納·堯雷格（Jauregg）也因此而獲得1927年諾貝爾醫學及生理學獎。
這個方法是最受忽略，最受爭議，但也是最簡單有效的。我想說其實很多研究都已經證明Vit C對於疾病都是及其有效的。
臨床研究發現，人體在感染的情況下，人體免疫細胞需要更大量的Vit C，此時如果能給與大量Vit C（大於1000mg Vit C），可提高人體免疫力，能取得更好的抗感染的效果。
Vit C是強大的一線天然抗菌劑和抗病毒劑
一隻山羊每天產生約13克的Vit C。但是當被感染時，山羊每天的Vit C產量會增加到100克。在整個動物界中都可以看到這種現象。這也是Vit C之所以非常安全的原因，因為它是生物系統的天然的一部分。
Vit C增加體內干擾素的產生。干擾素在人體免疫系統中扮演者極其重要的角色，具有抗病毒、抑制病毒增值、調節免疫及抗腫瘤的作用。
Vit C對癌症治療的作用
最有名的Vit C癌症干預試驗，是由萊納斯·鮑林帶來。用大劑量的Vit C治療癌症，寫了一本《癌症與維生素 C》。
這是我們國內的翻譯版，我找出來給大家看一下。這本書一出版，引起了不小的衝擊。為什麼？因為這對製藥企業來說，簡直就是致命的打擊！
Vit C對嚴重的豬流感的干預效果
2009年，Alan Smith染上嚴重的豬流感，在Aukland醫院的ICU中用體外換氧維持生命，但是情況越來越嚴重，家屬要求注射大劑量Vit C。奇蹟出現了，僅僅2天以後，在醫院準備放棄治療的時候情況情有所好轉，最後持續大劑量Vit C治療，徹底痊癒。我把視頻也找出來給大家看下。
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試試最後，希望大家通過武漢抗病毒系列的三篇文章，能有所啟發。
樹立信心，病毒不可怕 #武漢 加油# #提高自己免疫力# #新型冠狀病毒科普知識#
最後聲明：以上方法，僅作為科普，若沒有專業人士指導，請勿模仿！
