廣州疫情越來越嚴重了,怎麼做好防護?

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如果中國下一次爆發後果不堪設想,大家一起努力加油!為了國家為了人民為了犧牲醫護人員,同心協力才能消除病毒🦠。


非洲縣城那邊


檢測5百多老黑有一百多呈陽性,如果廣州不果斷處置將變武漢。


擼貓達達與四眼小白


從下面截止昨日的圖標可以看出,不管是新增本土確診病例,還是新增無症狀感染者,廣東都比較多的。廣州作為一個國際性大都市,外來人口多,人員流動性大,疫情防控難度尤其大。

在廣州當地,應該怎樣做好個人防護,預防新冠病毒感染呢?我從不同人群來說一下。

上班族

1.上下班途中要正確佩戴外科口罩,辦公場所人員較多、流動性較大、通風不良時也應該佩戴。

2.下班後不去人員密集、通風不良的場所,如商場、飯店等。避免參加聚集性活動,如聚餐,聚集聊天等。

3.做好手衛生,接觸公共設施和他人物品後及時用肥皂洗手或用含75%酒精的手消毒產品消毒。

4.注意個人衛生,咳嗽或打噴嚏時用紙巾或手肘遮住口鼻,用後的紙巾應放入帶蓋垃圾桶。

5.每天對桌面、扶手、座椅、鼠標、鍵盤等部位用溼毛巾擦拭清潔。

6.均衡營養,充足睡眠,勞逸結合,適量運動,增強身體抵抗力。

7.出現發熱、咳嗽、乏力、咽痛等症狀時,應及時就診,避免帶病上班。

老年人

1.家中每天開窗通風2-3次,每次30分鐘。

2.生活規律,清淡飲食,充足睡眠,適量運動,增強身體抵抗力。

3.儘量減少外出,必須外出時應正確佩戴外科口罩,與他人保持1米以上距離,不去人員密集、通風不良時的場所,不參加聚餐、打牌、下棋、跳廣場舞等聚集性活動。

4.做好手衛生,接觸公共設施和他人物品後及時用肥皂洗手或用含75%酒精的手消毒產品消毒。

5.注意個人衛生,咳嗽或打噴嚏時用紙巾或手肘遮住口鼻,用後的紙巾應放入帶蓋垃圾桶。

6.有慢性基礎疾病的老人儘量不外出,買藥由其他人代勞或向醫生說明情況,開長期處方,減少開藥頻次。

其他人員可參照以上注意事項執行。總結一下疫情期間預防呼吸道傳染病十八字箴言:少外出、多開窗、戴口罩、不聚集、勤洗手、遮口鼻(打噴嚏、咳嗽時用紙巾、肘部等遮住口鼻)。

我是愛好科普的小醫生,歡迎關注我,瞭解衛生防病知識。


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