自律又叫自我管理，是一個人成功的基本條件，很多人過分的強調了自律的約束性，而沒有考慮自律的靈活性，自律的階段性，觸犯了很多的忌諱，尤其是下面這五個，是大家規避的重點。
【1】一忌做給人看。
很多人自律，僅僅是為了演一場戲，讓別人感覺到自己是一個勤奮的人，感覺到自己有很強的約束力，實際上他的自律沒有形成習慣，純粹是做給人看的，大家不要把自己想得太聰明瞭，你的這種做法，別人一眼都能看穿的，自己也付出了，但是沒有得到別人的認可，這是一種悲哀，所以要規避這個機會自律就是自律，沒必要演給別人看。
【2】二忌內外不一。
一個真正自律的人，他自己在一起的時候也是約束性很強的，也就是內外是一致的，最怕的是把自己的自我管理當故事講給別人聽，實際上自己在私底下連一點約束性都沒有，這叫做內外不一，把自律性的自我管理當成了一種走秀，這實在是對自律的一種誤解。這種誤解還真的坑了不少人。
【3】三忌過分苛刻。
自我管理一定是有靈活性的，沒有那麼苛刻，比如說自己的時間管理，每天早上幾點起來，每天晚上幾點休息這些無可厚非，但是你要分時間和場合，不要把自己約束的一點自由度也沒有了，那樣不僅不會促進自己的發展，還會阻礙自己的工作效率，所以要有靈活性。
【4】四忌為之而之。
很多人就是這樣的一個心思，為了自律而自律，為了實現管理而做時間管理，實際上我們自律也好，自我管理也罷，時間管理也罷，目的只有一個，是圍繞著我們自己的目標，當自己非常清閒的時候，或者是階段性的目標已經完成了，需要自己靜下來思考，這個時候對自己的自律和自我管理必須積極的作出調整，一定不要為了自律而自律。
【5】五忌標準不清。
自律和自我管理是有很清晰標準的，也就是要給自己制定幾條做人的底線，把自己的工作和自我管理形成相對適合自己的一套標準，每個人的情況不一樣，定的標準也不一樣，對時間的把控也是有差異的。
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