數學老Q
首先你得是真的要學好練好才行，許多人就是：我不過是接觸一下而已，也沒打算真學得怎麼樣。如果是這樣，就說什麼都沒意義了。我曾經常常遇到過，看見一些人琴拉得不合要求，就多嘴建議一下，然而卻被人仇視的事，因為他們自我感覺很好，覺得“老子這樣已經很有水平了”，你從哪冒出來的？你算個什麼東西？遭遇這個，只好閉嘴走開了。
關於二胡，它是拉絃樂器，拉絃樂器各有不同，卻也有共同點。拉絃樂器由兩部分組成，一是琴，二是弓，用行話說就是指法和弓法，初學者通常是覺得指法太難的，其實學到一定時候就知道弓法也很難。而左手指法和右手弓法的自如配合，才叫難上加難。一旦真的配合好了，就可以“畢業”了。
這裡說說左手指法。在一般情況下，是沒有捷徑可走的，就是苦練，苦練一是要認真，二是要時間。時間的要求是達到長度，如果目標不是很高，那應該每天保持一百分鐘以上，注意是不停的，拉一會停一會不行。所以說開始是有點痛苦折磨的，如果目標更高一些，那每天最好練三四個小時到五小時，可以分成兩次進行。越能吃苦越進步顯著。
但是練琴也真是“秘笈”的，否則音樂學院就不需要存在了，人人都傻練就成了。秘密武器各有各的，別人怎樣教我不知道，現在我建議你這樣做：一是必須拉練習曲，二是先練好一個兩個三個，千萬別貪多，一多就糟了。初學的練習曲只管短，十個小節就足夠了，不要選長的，而且一定要一個小節一個小節地攻克，一個小節一個小節積累。三是要強調的，每一個音符，都必須拉到位，不能有任何矇混過關，先用中速拉出印象來，一段時間後再嘗試，拉快一點，不用說，一快肯定必亂，就很受打擊，於是你就應該再用慢的方法來拉了，再快的曲子也要慢練，慢到比中速還慢，就這樣紮紮實實地堅持一些天，在越來越熟練的時候，再快拉，有毛病處又改慢練，此後就經常快慢交替地練，堅持不懈。
手指中最難的是小指，再是無名指，而無名指和小指的配合就更難，要重點訓練。
當你慢慢有了揉弦的能力後，暗中把揉絃動作加進快弓訓練中去，這個大概很多人聽不明白，你自己去悟就是了，時間久了會理解是什麼意思的，比如為什麼常常會漏掉音符或者含糊不清？
有了基礎後，要把快速與換把連起來練。
這是左手的基礎中的基礎，後續的有右手運弓的放鬆，右手技術直接干擾左手靈活。
只有訓練得法，才能運指如飛，有的人一拉好多年，還是那個入門的樣子，悲哀就在不多觀摩多悟。記住，左手的靈活不是拿右手掰，用右手扳出來的，那是蠢人蠢辦法，也許有那麼點小幫助，但是最後是上不去的。如果你按弦有力度，揉弦能“震撼”，四個手指揉弦都能均衡，能自如，那才更能靈活。
最後就是對樂曲的理解了，理解越到位，操作越自如。
非雲非鶴801
YinyueLl
應＂一縷清風9196794＂邀答！
50多了，練二胡，手指怎樣才能練靈活？
1⃣️勞動的大手不纖細一定不靈巧，這就影響了左手的運動速度和靈巧，因為左手腕掌指各關節都已笨掘，要想練好靈活性，拉二胡的左手不能持重，比如你是瓦工，一塊磚有幾公斤，你的手指負重習慣了，就難練得苗條靈巧，演奏家都沒有這些手指的重力勞動。
2⃣️拉二胡的按弦靠的左手掌指關節運動，凡有力度的強音都要有抬指下擊的運動，如果練不出掌指關節的靈活運動，就會變成整個手指近距離按弦，拉出的音不陽剛，節奏強弱不分明。為了不浪費左手訓練時間，可在練功時訓練手指，無聊時也可訓練手指。
3⃣️練功時，每次拿到二胡，第一任務練上把四個指頭的滾揉弦，預先要專門學會揉弦的技巧，用D調15弦上把12345、567 i 2共十個音，因為練滾揉時，正確的滾揉從腕（掌心向下旋轉到掌心對胸口時手指從直到彎在運動），掌指關節（手指象彈簧從直到彎從彎到直不斷變化、手指各關節同時變形運動）、手指羅心前在弦上滾動加上點壓力度，使弦的張力和長短髮生約1Cm的變化，就發出滾揉波，你開始從慢到快，一弓一個波，兩個，四個，八個波、到快速波，全是靠靈活的腕、掌指、手指關節放鬆後柔軟了才能達到的，只要看懂揉弦的教學視頻，根據正確的揉弦姿勢，一個個動作去找方法找訣竅，從慢到快，練會了左手一定逐漸靈巧的。
4⃣️在無聊的時候，左手指也可不經意的運動，先左手掌握拳，食指，中指，無名指，小指的指甲面分別從拇指的羅心滑出去，伸展一二三四指，完成伸指運動，再從小指，無名指，中指，食指的羅心分別對應拇指羅心滑過後達到握起拳頭、你這樣用拇指的羅心在另外四個指頭的指甲上滑過去伸展手指，再用拇指羅心推滑五四三二指的羅心握拳，不斷來回將掌指關節不斷展開和握拳運動，從開始練幾把就感手指累到練多又靈活還不累，你的左手就靈巧了。
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