翔遠SZ
轉眼間NBA停賽也過去很長時間了，最近著名NBA記者溫霍斯特爆料，NBA正在商討取消本賽季剩餘賽程。一時間引起了眾多議論。停賽這麼久NBA球員是如何保持自己狀態的。
詹姆斯
三旬老漢能夠統治聯盟數十載是有原因的，除了天賦之外還有他的自律。此前詹姆斯曬出了自己在家中進行力量訓練的視頻。視頻中詹姆斯進行了眾多項目的力量訓練，詹姆士也表示自己是一週五天訓練。
此前有消息傳出說湖人隊已經為隊內球員制定了訓練計劃。工作人員會為球員運送、安裝他們訓練需要的器械，而且會向球員發送每日訓練項目。並且他們開可以進行雲訓練，由隊內訓練師進行指導。
庫裡
此前庫裡的太太在網絡上曬出了她與庫裡在家中訓練的照片。庫裡本賽季因傷缺席了多場比賽，復出之後僅打了一場比賽就又缺席了。圖片中感覺庫裡的身材已經有些走樣了。看來需要多注意下了。最近庫裡買來了籃球架，在自己家中組裝，據說庫裡是花費了5個小時才將籃球架組裝好。作為射手保持投籃手感對於庫裡來說尤為重要，他也在家開始了自己的投籃訓練。
當然我這裡只說了他們兩位，其他的球員當然也會有自己的訓練計劃，畢竟征戰聯賽的他們自然知道保持自己的狀態的重要性。
胖子聊籃球
很難得到保持。
當然，不可否認，像少說幾個說家裡有健身房，有籃球場的可以在家裡去訓練。
好比說，詹姆斯、老炮這些人，他們家裡不缺乏這種設備，本身還是健身達人，對自己要求很高，總是無時不刻地催促自己前進的少部分人。
保羅1.83米可以保持這種競爭力到這個年紀，自然有他的套路，而詹姆斯作為傳奇超巨，他肯定也有他的辦法，去做到這些。
家裡有糧，自然是不慌。
可是說，單單只是在家裡做一下，這些簡單的訓練，還是依靠自己個人去完成，這種狀態可以保持嗎？
答案自然是否定的。
很通俗易懂的點，那就是說，假設你只是購買了一些槓鈴，一些器材回到家裡即可，那麼球隊還需要花費那麼多財力，物力去組建健身房去做什麼？每個人給你組建幾個槓鈴不就可以了。
即便是像老炮和詹姆斯這種，家裡縱使再有錢，也不會富貴到說，家裡增添了球隊那些設備在家裡去。
所謂，專業的人，做專業的事情，說的其實就是這個道理。
他們即便是有器材去訓練，可還是缺少了工具，場所，還有專業人士的指導，這個效果根本沒辦法比較。
所以，你說單單是依靠運動員在家裡自己去這麼鼓搗這些玩意可以保持狀態其實並不是。
我記得在前段時間，有人抨擊說，CBA的球員回來訓練說了一些不該說，好比說，沒這個環境沒這種訓練效果，諸如此類的話。
其實，多數抨擊的人，真的是對這項運動不理解，或者說，模稜兩可，只是通過電視報導去說，沒切身體會。
但凡是要說，保持狀態，這種專業的沒有一定的氛圍，很難起到氣氛，效果自然也會缺失。
而籃球也不僅僅只是說，你只要將身體鍛鍊好，那就完事了，拜託這不是健身。
籃球總歸是五個人的運動。
每一期合練，這效果總是缺失。
再加上，其實，這麼多球員之中，可以在自家後院有籃球場也就那麼幾個人，真正地要訓練，其實，還是要出去，不出去，也是跟我們正常人，被封鎖在家來是差不多的。
狀態想要保持，真的很難。除非，千方百計目地去尋找目的地，這還差不多。
籃壇碧玉刀
這當然是自覺性啊
NBA球員把打球當成工作，並不是我們潛意識裡的興趣愛好，要想把工作做好，除了上班時間，下班時間也要做很多準備工作，而對於球員來說準備工作就是訓練，飲食。
幾乎所有的NBA球員家裡都有訓練師營養師，有訓練器材和場地，球員也會有自己的訓練計劃和飲食計劃，這方面他們要專業的多。
此外就是NBA球員的自覺性很強，因為你要是肥了要是狀態差了甚至把腳崴了，就很可能葬送自己的職業生涯，不僅合同裡寫了很多不能做的事情，而且還有很多事情沒人督促你對他們來說是必須的事情。
NBA競爭很激烈的，因為各種事情狀態下滑淪為替補的很多很多。
