乐天6029243
吃太饱肯定是不太好的呀
引发胃病。人的消化系统需要定时休养，才能保持正常工作。如果饱食，上顿的食物还未消化，下顿的食物又填满胃部，消化系统就得不到应有的休养。人体胃黏膜上皮细胞寿命很短，每2—3天就要修复一次，一日三餐之外还常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修复的机会
吃的太饱会让人产生疲劳，倦意，因为身体大部门的血液都停留在胃部帮助促进消化，导致脑部血液减少。
长期下去，会导致肥胖。人一变胖，富贵病便会接踵而来，如脂肪肝，胆固醇偏高糖尿病等，其危害性就无需多言了。
人一变胖，其反应能力就会变慢，身体相关机能也会减退，现代科研发现，肥胖也是癌症的罪魁祸首之一。
铭哈哈
不能说吃饱饭对身体是否有害。只能这样说。饮食要规律，不能暴饮暴食。
心内科医生几米杨
肯定不好。吃饱增加胃消化负担，导致胃消化功能下降。人的胃就象一搅拌机一样，塞的过满超过负荷运转不动了，胃不可能象搅拌机那样撤下重装，吃的过饱一次次伤害，胃的消化功能下降了，各种胃病就出现了。这就是中医说的养胃：吃七八份饱。希望养成一日三餐、每次吃七八份饱。
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