当下多关赛盛行，尤其以中短距离的多关赛尤为突出。一般情况下，不论是特比环、大奖赛还是公棚赛，从赛鸽比赛归巢到下一站比赛集鸽上笼，一般的多关幼鸽特比赛制大多是间隔七天。因此，这神秘的七天对于赛鸽人而言，非常之关键。在这七天，无论是职业玩家还是业余选手，都会竭尽全力地调理自己的选手鸽，以便能让鸽子的状态恢复如初，在迎接下一关比赛的时候奋勇依旧。
那么，怎么把握好这神秘的七天呢？这需要我们养鸽人从现象到本质并结合养鸽高手们的经验去深度分析。
赛鸽训练的过程就是一种：训练——疲劳——恢复——再训练——再恢复，最后使得赛鸽实现超代偿的过程。而超代偿过程是使得赛鸽的机体能量和物质代谢提高到一个新的水平的过程，达到一种新的平衡，提高运动成绩。这种过程必须是超过和打破原有的平衡，否则没有效果。
从紧密的训练到比赛，导致赛鸽的运动量过大，此时若没有采取及时的恢复手段，就会造成疲劳堆积，影响机体性能。因此，超量恢复是重中之重。
信鸽赛后恢复调理的探讨一直是鸽友探讨的热门话题，尤其赛后补充营养鸽友们说的较多，毕竟，赛鸽好比一辆高级赛车，需要高级的汽油和机油，及时给赛鸽补充营养才能让小鸽子们发挥出更出色。
但，赛鸽毕竟不是高级赛车，它是活体生物，因此，营养调理仍需有度！
下面，笔者来和大家谈谈赛鸽恢复中的调理误区和应该要做的事情：
蛋白质和脂肪摄入的问题
蛋白质和脂肪摄入过多是赛鸽补充的一个误区：
1、增加消化负担，产生酸性物质。
2、造成钙质的流失。
3、增加体重。
这都是赛鸽之大忌。
碳水化合物以及钙、维生素补充不足的问题
碳水化合物可以很快的补充和转化成能量，碳水化合物不会产生酸性物质。
维生素是是补充体能，抗应激，提高免疫力的主要物质，不可或缺。
运动中钙质的流失是巨大的，钙质缺乏影响肌肉的兴奋性。
赛鸽的疲劳有以下几种：
一、精神疲劳，也就是鸽子精神萎靡了。大量补充氨基酸和蛋白可以缓解中枢神经疲劳，但是心理的疲劳需要更多的对鸽子的认识。
二、血睾、血氧含量低下。血睾低下势必影响赛鸽的兴奋性和快速恢复的能力，血液含氧量减少更是鸽子疲劳的原因之一。
三、免疫力的恢复和增强。大运动量和高强度的运动，势必会引起赛鸽的免疫力低下，这也是很多人的鸽子入笼训练和比赛后赛鸽发病的原因之一。
