武漢確診41例感染新型冠狀病毒肺炎患者,該如何預防感染?

2019年12月,在这岁末年初之际,武汉发现了不明原因的肺炎,这个新闻一直牵动着大家的心。


武汉感染肺炎的患者从一开始的27例增加至41例,肺炎疫情患者被隔离治疗。


武汉确诊41例感染新型冠状病毒肺炎患者,该如何预防感染?

感染新型肺炎的人群

调查发现,此次肺炎病例大部分为华南海鲜城经营户。该市场上经销的其它动物被认为是可能的病毒源。之后该市场被关闭,并进行了彻底消毒。


感染新型肺炎的症状

有患者透露“发病了10多天,一开始以为是感冒······”“一凉一热,就咳嗽,咳嗽后有点低烧,前后拖了十天才去医院,后来有点严重,打小针已不奏效。


武汉确诊41例感染新型冠状病毒肺炎患者,该如何预防感染?


1月7日,最新的检测报告,初步判定是新型冠状病毒。排除了流感、禽流感、腺病毒、传染性非典型肺炎(SARS)和中东呼吸综合征(MERS)等呼吸道病原。


1月11日,武汉卫健委发布通报:初步诊断有新型冠状病毒感染的肺炎病例41例,其中已出院2例,重症7例,死亡1例,其余患者病情稳定。


武汉确诊41例感染新型冠状病毒肺炎患者,该如何预防感染?


养命先养肺,肺好百病消


肺是气体交换的场所,通过肺的呼吸作用,不断吸进清气,排出浊气,吐故纳新,实现机体与外界环境之间的气体交换,以维持人体的生命活动。


武汉确诊41例感染新型冠状病毒肺炎患者,该如何预防感染?


肺为娇脏,在五脏六腑中位置最高,邪必先伤,无论外感、内伤或其他脏腑病变,皆可病及于肺而发生咳嗽、气喘、咯血、失音、肺痨、肺痿等病症。


肺为娇脏,清虚而娇嫩,外感六淫之邪从皮毛或口鼻而入,常易犯肺而为病;其他脏腑病变,亦常累及于肺。


肺是人体的呼吸器官,也是人体重要的造血器官,若肺出现了问题,清气不能吸入,浊气不能排出,新陈代谢停止,人的生命活动也就终结了。


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流感高发季,如何预防被感染?


如果一旦出现呼吸困难、胸痛、持续发热(体温>39℃)、持续咳嗽,应及时到医院就诊,对于年龄超过65岁老年人、2岁以下婴幼儿或者有潜在健康状况或免疫系统功能缺陷的人群,更应尽早就医。


武汉确诊41例感染新型冠状病毒肺炎患者,该如何预防感染?

保持空气流通


即使天气寒冷,也要保持室内通风,可以减少空气中的病毒数量,从而减少感染的几率。

增强自身免疫力


平时坚持运动,规律作息,增强卫生健康意识,勤洗手,提高自身免疫力。


武汉确诊41例感染新型冠状病毒肺炎患者,该如何预防感染?

避免去公共场所


由于呼吸道疾病都可以通过空气传播,咳嗽、随地吐痰都能传染病菌,因此要尽量减少去人群密集的地方,出门戴上口罩。


营养搭配,多食用富含维生素的食物


在日常生活中,应食用一些金桔,金桔含有丰富的维生素A,可以理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。


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养颜先养肺


养肺不仅仅是中老年朋友的事情,无论男女老少,都应该好好养肺。


经常熬夜的人肺功能受到影响,脸上会长出暗疮、粉刺或黑斑,慢慢衰老、退化,出现皱纹。


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女性长期食用可增进皮肤光泽有弹性,减缓衰老,紧致皮肤,避免肌肤松弛生皱。


金橘80%的维生素C集中在果皮上,用来制作金桔膏不仅可以泡水还可以当成果酱吃,喉间津润、满口生香,适合忙碌的上班族。


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男人作为家里的顶梁柱压力大,抽烟喝酒应酬总是少不了,根据中医五行的理论,肺为金,肾为水,所以通过养肺,还可以起到护肾的效果。

老人不养肺,肺气不足会常感到气短乏力,尤其是患有老慢支、哮喘的人更难受。


武汉确诊41例感染新型冠状病毒肺炎患者,该如何预防感染?

小孩秋冬咳嗽老不好,就是因为肺不好,因此平时更应注意养肺润肺。

金桔膏富含维生素C,补充人体所需的成分,缓解咽喉不适,养肺润肺,肺轻松整个人也轻松了。

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