春分時節,採一把野水芹,把春天裝進肚子裡!

一口野菜是舌尖上的踏青,也是儿时的回忆,更是挥不去的乡愁。

春分时节,采一把野水芹,把春天装进肚子里!

过春分,吃春菜,再过半月便是清明,春天的味道就在这节气的吃食中。

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在众多的春时野菜中最常见的是水芹菜,在豫南野外的小沟渠里,田垄上可随见,野芹分为两种,一种叫水芹,多长在水渠边,梗长叶嫩,水份充足;另外一种叫旱芹,多长在田间地头,梗短叶小,此芹含毒,不可食。

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水芹菜主要生长于河沟、小溪、水田旁边这些土质比较松、土层肥沃的地方。中国自古食用,有较高药用价值。

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据载:野水芹为伞形科植物,水芹的茎嫩,芹叶三瓣,水芹根小,棵高,柄呈绿色,纤维较粗,香味浓,菜质脆嫩。水芹营养价值丰富含各种维生素、矿物质,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质。

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水芹菜平肝清热、 祛风利湿 、除烦消肿 、凉血止血、 解毒宣肺 、健胃利血、 清肠利便、润肺止咳、 降低血压 、健脑镇静等功效和作用。

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水芹菜有着与生俱来的香气,它独特的味道,要比其它野菜狂放的野性更清香,就像是站在香椿树林里呼吸到那特有的香味一样。吃进嘴里有一股清新之气,且爽口脆嫩,不像别的野菜那样有一股苦涩味,水芹的味道当可以与高贵的豌豆尖比美了。

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将釆摘来的水芹细细摘净,用刀切成小细段,然后用热水焯一焯,沥干,切姜蒜和干辣椒,放在一起炒好就可以了,水芹可凉拌、亦可炒香干或用腊肉炒来吃,味道皆鲜美爽口。

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轻轻地夹起一筷子,那香味真让人垂涎欲滴,这菜无论是配米饭,还是配白粥,都是一道下饭的好菜。有些东西,吃上一口,能让人记一辈子。

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野菜, 清新与生态在极致简单的烹调中展现食物的本味,与充满印记感的烹饪手法,却道出让人走心的美味幻想,简单而清爽所呈现的诱惑,已成为如今奢侈的人间美味。

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喜欢吃水芹菜的人,大都有一份乡野情怀,春天,人和土地的亲密关系,我们会自然而然地放开怀抱与喜欢的植物交错融合,用深入内心的情感唤醒故乡遥远而又熟悉的气息。

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节气就是这么奇怪,过去了也就过去了,再想寻它的踪影,也就要再等上一年了。于是春天的时候,总是想多将这一分春色留在身边,多欣赏春天的花花草草,多品尝春天的味道。于是这盘水芹菜,便成了我的最爱……


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