烟云蒙蒙
可能是现在的信息渠道太多了，给不结婚也贴上标签叫“恐婚症”。好吧，暂且这么叫吧！
恐婚症一般情况就是从心里不想结婚。个别人给婚姻贴上受限制、担责任、离婚率、失去自由等负面标签，想起结婚就感到“窒息和恐惧”。
恐婚的原因简单有一下几种：
1、心态不成熟。不想担当过多属于成年人自己的家庭责任和社会责任。害怕失去孩童般自娱自乐的自由。
2、小时候没有感受到父母在婚姻中的彼此滋养。都是些负面的彼此伤害。
3、不信任自己，不信任别人。
不放心把自己敞开，和另一个人的生活完全融合在一起。
4、离婚率高，害怕失去。担心情感和经济的失去。
5、因为结婚带来的经济支出，自己没有能力承担。
综合上面各种因素，对照一下自己的恐婚原因，有针对性的调整自己对婚姻的认知。
想克服恐婚的心理，关键还是自己是不是愿意去改变。两人步入到一个新的相处模式，难免会有不习惯的地方，多去磨合沟通一下，其实并没有你想的那么恐惧，多发现身边婚姻过的幸福的例子。多去想想婚姻给你带来好的一方面。
我是觉心悦境，国家二级心理咨询师，对婚恋家庭经营有独到的经验和见解。关注我细聊。
觉心悦境
结婚恐惧症常见的表现有：听到结婚两个字就害怕退缩；害怕看见和接触异性……
造成恐婚现象有社会与心理两个因素；
1、被负面新闻所影响；
随着网络信息的发达，越来越多的家暴出轨事件充斥在社交媒体上，大多数爆出的还是明星，给了那些对爱情有美好幻想的未婚女孩一定的冲击，担心自己也会遇到相似的情况，缺乏安全感。
2、害怕进入亲密关系，害怕重复与父母的关系；
一个处于父母长期冷战、吵架、家暴环境下长大的孩子，心里会有创伤，影响着自己以后的人际关系。
当他们面临进入婚姻的选择时，第一反应往往是退缩，产生疑问：我会不会重复父母的模式，建立一个无爱的家庭，再把自己的创伤在孩子身上重新上演呢？另一个原因是害怕进入亲密关系；因为担心自己无法处理新家庭里的各种矛盾，无法给予对方安全感。
3、认为结婚后就被会吞并了，自己就会消失，是对死亡的恐惧。
结婚意味着我“消失了”，我和伴侣融合在一起了，我就是他，他就是我，我不能再按自己的想法生活，再也不能独立地存在了。
情景英语
你好！我是有十年线下经验的心理咨询师易一卜。很开心能够回答你的问题，希望对你有所帮助。
什么是结婚恐惧症？
顾名思义，就是对结婚这件事情感到很害怕很恐惧，更多的是对婚后生活不好的消积预期。
恐婚应该怎么办？
一般恐婚时有以下几点造成的：
- 父母不太幸福的婚姻
- 朋友不太幸福的婚姻
- 媒体所报道的不幸福的婚姻
- 和男方的父母相处过后，发现有比较严重的隔阂
- 面临结婚，男方暴露出来之前很多自己看不顺眼的习惯
- 自己人生比较消极，敏感，特别容易感知阴暗面
综上所述，的确，婚前应该擦亮眼睛，同时绝对不是拿显微镜来看人。还有两个人在一起，开头很重要，过程更重要。每一份婚姻，都如同事业是需要经营的。
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