新樂小度
人從呱呱墜地的那一刻起，便註定了一生的孤獨。
孤獨是大自然饋贈人類最美好的禮物🎁，孤獨是全世界所有人都必須經歷的過程。哪怕你粉黛三千，坐擁豪宅千萬！孤獨是與生俱來的，是美好的，學會享受孤獨，才能不斷超越和成就自己。當我們在孤獨中戰勝自己的時候，你就體會到了人生最美好的真諦。
孤獨往往和寂寞相伴，在一個人的地方，在一個人的時候，我們不感到孤獨了，也就談不上寂寞。天馬行空，獨往獨來。只有在一個人旅行時，才聽得到自己的聲音。它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。你的人生不會沒有出口，你會發現自己有一雙翅膀，不必經過任何人同意就能飛。
汀上白沙看不見
首先，就我對“孤獨”與“寂寞”理解作簡要說明：
“孤獨”近意詞是“孤單”即“獨自一人”的意思。祥細釋義有：1、老無子女和幼兒無父無母；2、孤立無援，孤立無助；3、隻身獨處，孤單寂寞。
“寂寞”：基本義，孤單冷清；清靜；寂靜。引申義：1、空虛無物；2、寂靜無聲，沉寂。
其次，“孤獨”和“寂寞”是兩種不同層面體驗和感受。“孤獨”主要是因為“獨自一人”引發的，強調是對外界的無“依靠”。因此，感到“孤獨”人，可以多與周圍人相處，與自己所在集體親近溝通，並會使自己孤獨感減弱，慢慢消除！如果你是退休老人，子女不在身邊，常會感到“孤獨”，可以在社區或小區裡與同齡人，唱唱歌，跳跳舞，打打牌等等。若是年輕人若感到“孤獨”時，可以擴大社交，找朋友喝茶聊聊天，或者參加團隊活動，一起外出旅遊，外出登山，去遊游泳等等。因而，“孤獨”者可如此度過！
“寂寞”多半是因為求而未得的心理，正如詩經《關雎》描寫“窈窕淑女，寤寐求之，求之不得，寤寐思服，悠哉悠哉，輾轉反側！”如果把這個“窈窕淑女”比作一個人或者一代人追求的“真理”和“事業”，那就會出現王國維在《人間詞話》講到的那三種“寂寞”境界，他認真古今凡成大事者，必須有三種境界。“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓望盡天涯路。”這是第一個“寂寞”境界。“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴！”這是“寂寞”第二境界。“眾裡尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處！”而毛澤東在《蝶戀花.答李淑一》寫道的“寂寞嫦娥舒廣袖，萬里長空且為忠魂舞。”這是老一輩革命家們，在革命尚未成功時的“寂寞”心理！而“寂寞”另一種心理是對現實社會無奈，如屈原在《天問》和《離騷》表達也是惆悵“寂寞”之心。再如詩仙太白先生在強烈惆悵“寂寞”時“舉杯邀明月，對影成三人。”一再呼出“古來聖賢皆寂寞”的肺腑之言！因此，對於“寂寞”者，很可能是“曲高和寡”，因為“高山流水”難遇知音，所以也才會有“伯伢弦絕”的故事。但是，我覺得伯伢因為一個知音死而，斷了弦，不再彈琴，這是不可取得。歷史總要向前發展，真理也總會被實踐檢驗出來的！正如孔子的“仁儀”儒學和老子的“道德”學說，在他們所在的時代，大都數人是不理解的，更不用說去接納了。因此，對於“寂寞”者，我覺得最好的辦法就是“順其自然，順勢而為”，保持一顆平常心即可很好度過！
以上是我的個人看法。謝謝！
歲寒三友wsl
出去旅行，找朋友坐坐，聊聊天，喝點紅酒，或和最親的人，多交流溝通，這樣能轉移你的孤獨，分散你的寂寞。
