骨质疏松
骨质疏松是指人体骨骼骨量减少
，骨的机械强度下降，脆性增加。一般可分为：
- 老年性骨质疏松、
- 妇女绝经期后骨质疏松、
- 继发性骨质疏松、
- 特发性骨质疏松（青少年或壮年期骨质疏松）。
老年骨质疏松与绝经期后妇女骨质疏松占患者的绝大多数。
可以将骨质疏松理解为人体骨骼的老化。女性在绝经期后（约55岁），或男性在60后随性腺功能下降，性激素水平也随之降低，这一改变对人体影响极大，是多方面的。其中对骨骼的影响表现为骨的分解代谢加快，合成代谢减慢。结果，骨量逐渐减少，速度可高达每年5%。这意味着如果不加干预，10年后也即女性65岁，男性70岁时，体内骨骼量将会减少了50%。
以青壮年人体骨骼量峰值作为标准，如果减少骨量超过25%，或T值少于-2.5时，骨骼发生折断的可能性显著增加。所以，卫生组织以这个数值作为诊断骨质疏松症的标准。注意：1个T值，约相当于12%的骨量。
就像现代的科学技术对人体老化显得无能为力一样。目前对骨质疏松治疗的效果也是远远不够理想的。促进骨合成的药物还在试用阶段，治疗骨质疏松效果最好的是抑制骨分解药物。如果患者自身的合成代谢能力不够，要想靠抑制分解药物治疗增加骨量，效果不会理想。
密固达治疗一组患者3年，平均只增加6.7%的骨量，这与人体一年自然丢失的骨量差不多。理论上，如果就诊时患者骨量已经丢失50%，那就意味着要治疗10年以上，这还没有考虑人体骨合成代谢逐年下降甚至停止。所以，要将希望放在预防环节。
骨代谢与性激素水平密切相关。如何将性激素水平维持在健康水平，是预防骨质疏松的重要环节。人类性腺发育、成熟、衰老一般被认为是无法干预的自然过程。但是，确实存在人为的、社会的等后天因素，影响着这一过程。应该告知人们，学会维护、保养、延长自己的性腺功能。人工激素替代疗法要掌握好时机，起作用的前提是激素的靶器官细胞功能还正常。
骨骼代谢遵守“用则硬，废则脆”原则，医学上称为骨生长Wolf定律。意思是骨生长受施加在骨骼上的应力影响，应力越大，在应力的方向就会长出更多的骨组织。相反，如果应力减少，在应力方向上的骨组织量就会下降。所以，给人体骨骼施加适当的负荷，对预防骨质疏松十分重要。人们可以通过参加合理的劳动和体育健身活动增加自己的骨量库存。
骨生长需要物质基础，即养料成分。蛋白质、维生素D、钙、胶原等，都是必须的，可以通过食物补充。另外，阳光能协助人体维生素D的合成。
去除不良生活习惯如长期大量喝酒、抽烟、过度饮用咖啡或茶水等等，对一些人存在明显的不良效果。
提前药物干预在某些骨量储备不足的人群值得考虑。正常人骨量个体差异很大，对那些骨不是很硬的人来说，药物治疗要在达到诊断标准之前就开始，千万不要等到骨量已经少了25%以上。因为，抑制骨分解的药物治疗可以很快停止人体的骨量丢失。
综上所述，骨质疏松症的处理，重点是尽早开始。预防、保健、锻炼、营养、药物治疗等措施综合应用。
