心不静,应该读什么书?看文化类视频能代替读书吗?

农家小莉在宁夏


我认为心不静,不要说读书了,干什么事情都会不行,看文化类视频不能等同于读书。

耗时于阅读,你将因别人辛苦得来的体验,轻易吸收并改善自己。

——苏格拉底


读书是件很慢的事情,如果想弄明白书里讲的精华,那么一本书要起码读两到三遍,那么读书就会被认为是一件太费时间的事情。

喜欢读书写字的人都是真正喜欢文字的人,只有读书的时候那颗心才会有安放的地方。

为什么那么多人喜欢读书?

因为读书可以让我们看到更大的世界,看到更壮阔的人生。


什么样的人适合读书?

  • 心里有怨念的人

只要生活在世上,谁也逃不过被烦恼困扰。

在职场得不到好人缘,又被上司不看重,感觉自己做了很多事,还是被人嫌弃被人陷害。

婆媳关系僵硬,自己怎么做都受气,人到中年本来在外就已经很累。回到家还被家里人奚落,一时间觉得这个世界上,自己是最不幸的人。

心里有太多怨念,最终还是跟自己的心有很大的关系,要去化解心中的那份怨念,读书就是最好的选择,遇到什么问题就去找寻关于这方面的书籍来读。

孔子说过,人不知而不愠,不亦君子乎?

意思是说我们只能要求自己,不能要求其他人。

上天给每个人的时间都是一样,为什么花那么时间去怨念别人,让自己不开心呢?

多读几本书,放下该放下的,一切随缘。从书中找方法,让自己拥有更宽阔的胸怀,接纳一切。


  • 无法静心的人

这句话听起来有些矛盾,心都无法安静,怎么能读好书?

能够安静坐在那里读一本书,真的是一种能力,是一种抵御外界一切诱惑的能力。

如今人手离不开手机,吃饭拍照,聊天都是语音,每个地方都充斥着电子网络。

我们的心也跟着焦躁起来,无法专心去做一件事情。

王阳明说:人的想法就像流水,没办法割断的,你只需取其中较好的想法去指导你行事就可以了啊!

有很多方法都是教大家怎么静心,我认为适合的才是最好的。

如果冥想和瑜伽都不能帮到你,那么这个方法推荐给你,这也是我常用的方法。

一本书分一个月来读,当然这本书的内容一定是取决于自己的喜好。假如一本自己都觉得枯燥无聊的书,一年我想你也读不完,所以,这本书你喜欢不喜欢这个很重要。


  1. 每天读20分钟,一页一页的读,看到不错的句子就抄下来,贴在离书桌近的墙上,这样当自己每天继续的时候,就会提醒之前你读的重要内容,而不是感觉又从头读起了。
  2. 默读如果不能坚持,那么就大声读出来,朗读是让自己集中精力读书的好方法,因为默读很容易被脑子里的其它东西带走,也就是开小差,不知不觉书没读成,还浪费了时间。
  3. 把读的内容以文字形式表达出来,不论你是抄里面的内容还是100字的心得。不要求写出文人的风采,只需表达你想表达的,哪怕写的很烂。当你手动的时候,所有的精力都会集中在纸上,这个方法也是名家用的方法,好记性不如烂笔头。

说完读书的好处,来聊聊现在很多很火的文化视频内容,我认为文化视频内容倒是很好的引导了大家怎么去读书。

我非常喜欢听樊登老师讲书,一本厚厚的书通过一个小时的解读,就会把书中的精华总结透彻罗列出书中重点,这样我就知道这本书是不是适合我买来读,看这类视频就买书而言,不会导致自己花冤枉钱了。

有些人说,看视频一样涨知识,跟读书一样,其实太不一样了。

学习知识不仅要听,关键还得去想。

讲文化类视频一般是三到五分钟,或者像樊登一样讲一个多小时,一本书十个人读,有十个人的看法。

看视频学习是别人解读出的精华,他人的看法。

要有思想有看法,还得自己去读,自己去品,所以我说,看文化类视频并不是让我们不去读书也有学问,而是去引导我们怎么去读书,读什么样的书更好。


总之无论看视频学习还是读一本书来学习,最重要的是要有自己的观点,自己的想法。

为学读书,须是耐心,细意去理会,切不可

粗心。为数重物,包裹在里面,无缘得见。

必是今日去一重,又见得一重。明日又去一重,又见的一重。

去尽皮,方见肉。

去尽肉,方见骨。

去尽骨,方见髓。

——朱熹


疆轩


想心静,读什么书?心不静,读西厢!


寒江独钓钓鱼台


要想心静,首推看书,看纸质书。手里拿着一支笔,旁边一个笔记本。每读到精彩处,把它画出来,抄在本子上。记得时候,可以记关键词,记书的页码,便于以后重复读的时候,有重点的读,节约时间。停下来想一想它的美在哪里?是语言美,还是语言背后的哲理服人?是属于世界观的范畴,还是方法论的范畴?和现实生活有没有联系,对自己的启发有哪些?孔子的学生子夏说过,“博学而笃志,近问而切思”,说的就是这个道理。

读《道德经》《易经》这些典籍,要善于从大自然中,身边的生活中寻找经典作品里的原始的“象”,沿着作者“言……象……意”的思路逆行回去,从而由繁到简,感悟天之道人之道。比如说“有无相生”这个概念,我是从红绿灯现象里体悟到了其中的无中生有、有中含无的秘籍,有一种打通任督二脉的爽快。看文化视频,也是一种学习方法,仅仅作为一种辅助的方式是可以的,对于加深经典的理解有帮助,但不可依赖,不可以它为邻。如果那样的话,你会更浮躁,更找不着北,最后只能是歌曲里唱的,“乱乱乱头绪,伤伤伤自己”了。


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