邓高生
比如说你在看喜欢的电影，或者电视连续剧，网络小说，打游戏时你有几分钟的热度呢？不会只有三分钟吧，你是乐此不疲，感觉时间飞快，停都停不下来。是什么原因让你不存在三分钟热度问题呢？
答案似乎很简单，你感兴趣，剧情充满好奇，游戏充满挑战，你可以找到存在感，成就感，满足感。
再回过头来看一看，为什么学习只有三分钟热度？因为你没兴趣，你没有存在感，成就感，满足感。
解决方法自然是如何在学习中找到存在感，成就感，满足感。
一听这个方法你似乎要笑了，学习哪有什么成就感，何来的满足感。做不完的作业，看不完的书，头都炸了，如果不是为了高考我肯定不愿意学习，这是你最真实的声音，是吗？
难道你没发现你的问题所在吗？是因为你是为了高考而学习，你的出发点动机出了问题，所以你就不由自主的成为了学习机器，被动学习，学得非常痛苦，根本没有兴趣可言。
如何可以提升在学习中的存在感成就感满足感？
第一制定挑战计划。每天挑战一个目标，把昨天的自己当成自己最大的竞争对手，战胜超越昨天的自己就会有成就感，人是因为超越而获得巨大的满足感的。
第二制定奖励制度。当挑战完成一个目标后，必须奖励自己。奖励什么完全由自己的喜好而定。
第三制定惩罚制度。如果退步了，没有完成应有的学习计划，对不起，你得罚自己，罚得恨一点。因为你千万别忘了学习是一种责任，是你当下的责任，没有人可以逃避自己的责任。当一个人没有了责任心之后这个人基本上也废了，成功离他远去，幸福抛弃了他。除非你立刻觉醒，担当自己应有的责任。
加油，一起努力，你一定行！
而知识点记不住，做题不会，但老师一讲就会明显是学习方法和不刻苦的问题，无论任何科目知识点是必须要理解加记忆的，然后多总结多写，一定要自己多思考，举一反三，成绩定会提升
优思理科王
其实，这种现象很多很多孩子都会遇到，也会有疑问。这种现象最根本的原因还是基础知识掌握的不牢固！
像你问的这个问题，在数学，或者理科方面遇到的比较多。自己做题老是做的不完美，或者会的一知半解，你说不会做吧还会一些，你要说把这个题做对吧，还做不对。解决他的方法有:
第一，首先弄清楚数学概念，定理，公式。反复学这些，彻底弄明白，并且要背熟，一定要背熟，这样才能在做题的时候会用。
第二，学习例题。课本中的例题一定要吃透，包括思路是什么？怎么一步一步推理出来的，遇到这种题从哪里下手去做。这些问题要先在例题上学透，根据例题再做几道题加以熟练步骤，做题的基本步骤一定要熟练，多做几道题！
第三，在前面两条的基础上，才能再去做举一反三的题。其实就是公式的变式，万题根源离不开基本公式，举一反三，多做题慢慢熟练就好了。
最后，忠告:学习要坚持！要持之以恒！不能三天打鱼两天晒网！希望你成功！
清风醉竹
先说第一个问题点，学习起来三分钟热度，是因为心不安稳，缺乏兴趣和奋斗的目标。只所以这样下判定，是可以自己问自己几个小问题，比方说，为什么在看自己感兴趣的视频，看网络小说就可以专注到废寝忘食，为什么在玩游戏的时候，可以做到父母叫吃饭都不想站起来，为什么这样就可以做到？毫无疑问，说明这个是自己真正喜欢的，而学习是自己真心不喜欢的，但又不得不学习，于是就有了赶鸭子上架的无奈，心理知道自己应该学习，却不是自己真心喜欢的，不是自己真心去想的，所以真到学习的时候，就心浮气躁，就沉不下心来，就会表现的三分钟热度，跟热锅上的蚂蚁似的。针对这个问题，从主观意识上改变自己的认知，从个人内在意识上觉悟成这是自己真正想做的，要做的，必须做的，并乐在其中，给予自己我能行，我很沉稳的心理暗示，每天调整一点，逐渐适应心态变化，让思考习惯成为自然；
其次，再来说第二个问题点，知识记不住，有多方面的原因，有生物生理客观原因，也有心理意识的主观原因，同上，如果从内在就抵触这种学习行为，抵触接受知识，内心想的是玩，是自己感兴趣的东西，就不是学习的对象，那么就很难记住，当然，强迫自己去学去记，通过磨来达到记住的目地，这种说法有很多人赞成，连自己都会赞成，但是并不会喜欢，所以高效就是我们追求的，可以改变记忆的方法，学习的形式，比方说读出声，同时做笔记，比方说做知识的深层次解读，那么记住就水到渠成，因此专注依然是前提，方式方法依然是手段；
最后，再来说第三个问题点，一听就懂，一做就不会，这说明题目和对应的知识点缺乏领悟和运用，做题不是单纯的为了做题，要有研究者的心态，对出题者的心态，设计题目的目的进行分析，对题目中的条件进行应对，圈画，罗列，都是为了真正的解读清楚题意，然后通过研究这个题目，先不求快，要求质量，要真正的理解，要烂熟于心，就能举一反三，一窍通，窍窍通，至少在这已经做过的题和类似的题，就真的理解并掌握，如此日积月累，就会达到量变引起到达质的飞跃。
相信自己，认真去做，做到每个细节。
