早上有什麼方法怎麼讓你堅持早起?

一笑畫


早上有什麼方法讓你早起,說實話我覺得自己真的沒有資格在這個問題上發表言論,因為最近因為疫情,也一直休息在家,可以說從上學到參加工作以來這是休的最長的一段時間,所以從中發現自己並不是一個早起的人,或者說自律!

不過針對這個問題我總結了一下現在的生活模式或者說在大城市生活的大多數人,他們的早起情況。

一、你如果是上班族,放心你沒有睡懶覺的機會,無論你是白領還是藍領,還是其它工作者,你也許會說週末不就可以麼,但是週末要看你是單身還是已成家,如果已成家,估計沒機會,單身也要看你的工作性質,所以上班族能睡懶覺的機會不多。

二、學生,現在的學生壓力和競爭是比較大的,舒服的時候也不過在三年級之前,估計好點兒,那還得看你的家長是否佛系,否則,你從幼兒園就開始上了線兒,他們也沒有什麼睡懶覺的機會。

三、如果是創業者,就更不要提了,他們估計凌晨還在工作。

所以早起有什麼方法,我認為說到底,就分兩種,一種被迫,一種主動,普通上班人員和學生算是被迫一種,創業者和其它(自由職業者)是主動一種,簡單的說一下主動,其實大家都知道就是自律,所以早起有什麼方法,我不知道,但是他的另一面就是在考量你,你是否自律,如果你自律,你就會早起,因為你需要完成的事情太多了。



煩煩的小豬


睡懶覺是人平門養成的壞毛病,要改有可能但不是容易的事,必須下大決心信心毅力。首先要重新制訂作息時間,早睡早起,不熬夜,不吸菸喝酒或者少吸少喝,堅持軍事化要求自己,六點鐘起床洗漱整理,六點半出操跑步晨練做運動然後吃早餐後準備上班,雙休日也照樣風雨無阻的堅持,久而久之一個早睡早起不再睡懶覺的你就煥然一新了!這時你想再多睡一會兒都不行,時間在與你賽跑呢!你能認輸嗎?好自為之吧!加油!


遲到的認知者


活著是毅力,掙錢是動力,生物鐘是鬧鐘,為了活著,責任,堅持早日晚睡,😂😂😂


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