把“香蕉”切成段,粘上这个一起炸,吃起来外酥里嫩超美味

香蕉,曾被古印度和波斯民间认为是“上苍赐予人类的保健佳果”。香甜软嫩,便于消化,很多人都喜欢吃;而燕麦片是我们平时吃的一种食品,其中添加了奶粉、豆粉、大枣、核桃、杏仁、蔗糖、植脂粉等原辅料,使得燕麦片具有了多种不同的口味,如果把两者结合起来做成美食,你能想象到是什么样子吗?

把“香蕉”切成段,粘上这个一起炸,吃起来外酥里嫩超美味

下面要介绍的“燕麦香蕉”做法,相信会让很多人对香蕉和燕麦片更多一份了解;

把“香蕉”切成段,粘上这个一起炸,吃起来外酥里嫩超美味

1、先把香蕉剥皮,切成大小均匀的段备用;

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2、然后在盘子里倒入适量的玉米淀粉;

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3、接着将鸡蛋打散备用;

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4、之后在盘子里倒入燕麦片备用;

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5、将香蕉裹上一层玉米淀粉;

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6、抖掉多余的玉米淀粉后,在裹上蛋液;

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7、之后再均匀的粘上一层燕麦片,起锅烧油,当油温到达时下锅炸;

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最后,等包裹里燕麦片的香蕉炸至金黄捞出控油,装盘就可以吃了。

这样做出的“香蕉燕麦”外酥里嫩,特别好吃,从营养角度来看,香蕉结合燕麦片,口感更加的丰富,吃起来也更香!尤其适合家里有宝宝的朋友们,可以作为一种辅食给宝宝吃。


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