都說孩子是父母的心頭肉，孩子的健康成長牽掛著無數父母的心。每到入冬季節，各大醫院都會人滿為患，尤其是兒科門診，到處都會看到家長帶著孩子四處奔波的場面，甚至有家長因掛不上專家號而焦急萬分。原來這一切都是由於兒童免疫力低下引發的各種疾病。專家表示，冬季來臨，室內外氣溫變化幅度大，外加小孩免疫力較差，因此會出現感冒或者過敏等症狀。那麼，導致孩子免疫力低下的原因有哪些呢？家長們需要注意些什麼呢？以下幾個方面希望引起各位家長的重視。
1：生活"警示"：保持良好生活習慣，增強機體免疫力
免疫力是指維持機體免疫平衡不受外界病菌侵犯的能力，它的形成往往與健康的生活習慣密切相關。因此，要想增強機體免疫力，擁有一個健康的體質，就要養成良好的生活習慣。首先，在衛生方面，寶媽要鼓勵寶寶勤洗手，睡前刷牙，飯後漱口，並經常給寶寶換洗內衣褲。其次，在睡眠方面，要保證孩子充足的睡眠時間。科學表明，良好的睡眠能夠促進新陳代謝，維持機體代謝平衡，提高免疫力；並建議孩子每天至少8小時的睡眠時間，才有利於身體成長髮育。睡前儘量不再給寶寶餵食，以免因消化不良而影響睡眠質量。最後，在運動方面，適當的戶外活動必不可少，每天至少保證半小時到一小時的活動時間，以增強機體免疫力，減少生病的幾率。
2：藥物"警惕"：慎用抗生素，維持機體平衡
在我們生活中經常會遇到這樣的家長，只要孩子出現感冒發熱等症狀，就會給孩子吃各種含抗生素感冒藥。他們認為，含有抗生素的藥物會更好地殺滅病菌，以增強機體抵抗力。其實，這種觀念是錯誤的。專家表示，兒童感冒症狀，可分為細菌性感冒和病毒性感冒，而抗生素只針對細菌或者真菌引起的感冒才有成效，對病毒引發的感冒起效不大。此外，每種抗生素毒都只能對抗其中一種或者幾種病毒，對於其他種類病毒毫無作用。如果過量或頻繁服用，極容易導致腸道菌群失調，就有可能破壞人體的免疫力，破壞人體機體平衡。因此，當孩子生病時，家長要在醫生的指導下正確給孩子用藥，不要把自己所謂的"經驗"用在他們身上。
3：營養"警示"：微量元素不可缺，VA、VD同步雙管齊下
受飲食、經濟、地域等多種因素影響，我國兒童維生素A的營養狀況不容樂觀，0～6歲兒童群體中維生素A缺乏率高達50%，新生兒尤其是早產兒更是維生素A缺乏的高危人群。另外據調查顯示，我國3歲以內嬰幼兒維生素D缺乏發生率和不足發生率超過70%。
眾所周知，維生素A是改善人體免疫細胞功能必不可少的微量元素，而維生素D對人體免疫系統的激活也不容小覷；維生素A和D對提高寶寶機體免疫力效果極佳，同時補充將達到1+1>2的效果，提高寶寶的抵抗力。
因此，寶寶在飲食中要儘量保證一日三餐膳食營養均衡，以補充各種維生素。此外，家長除了保證寶寶營養均衡之外，每天堅持喂寶寶服用一粒維生素AD滴劑（如伊可欣），以保證他們的健康成長！
寶寶健康成長，是做父母最大的希望。因此，父母平時多注意觀察寶寶動態，細微的表情浮動都能反映出寶寶的健康狀況，要針對不同的病因採取不同的解決方案。 最後，祝願天下所有寶寶健康成長！
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