我是劉勇，終身學習者，時間管理者。
如何才能過好這一生，其實沒有標準答案，甚至，連答案都沒有。
幸好，我們有參照。
那就是別人的人生，有的人的人生被寫成了書，叫做名人傳記，有的人從自己和他人的人生經驗中提取精華，寫成了指導性的書，也有的人將許多人的人生放在一起做研究，也寫成了書，或拍了紀錄片，或寫了科研論文，還有的人將不同的知識結合自己的人生經驗寫成了文章，最終匯聚成書。
種種方式不同，但都有一個特點，那就是他們的人生被記錄了下來，挫折的、失敗的、成功的、榮耀的、迷茫的，不一而足。
我在這幾年也讀了一些書，對於如何度過這一生，有點自己的想法，但我不打算與你分享。
想要與你分享的，是我讀過的書，這都是參照，於我有益，想來於你也有益。
《生命向前》邁克爾·海厄特 丹尼爾·哈卡維
這本書將人生狀態區分為漂流、轉移、提升、良緣，最佳狀態當然是良緣，最差的是漂流，不幸的是大部分人處於漂流狀態。想要走出漂流，首先要找到（或者說確定）自己的人生目的地，然後定位當下，最後就是規劃從當下現在到人生目的地的路線。
這本書給我啟發，人生的意義是自己創造的，目的地是可以自己選擇的，當然在不同階段的目的地也會不一樣，所以需要定期更新。
《百歲人生》琳達·格拉頓 安德魯·斯科特
你將有可能活到100歲，極大可能活到80歲以後，那麼，你要如何度過這一生呢？
在20世紀時，西方社會創造出了學習-工作-退休的三段式人生，第一階段是接受小學中學乃至大學的教育，然後進入第二階段——工作，大概需要工作40年，直至退休，最後進入第三階段，退休生活。
現在不一樣了，壽命被延長了，男性65歲、女性60歲退休，可能還有幾十年要生活，光靠退休金都維持不了自己當下的生活，這是對三段式人生的一個巨大挑戰。在現在還年輕的人，就需要好好思考，自己該如何應對這樣的長壽，工作至退休肯定不行的；在中年以後還需要第二次接受教育，然後再重新工作，也就是書中所說的多段式人生。
多段式人生，是要求終生學習的。
《精進》採銅
採銅介紹了對待時間的五種態度，兩種是消極的，想要過好這一生，需要混合採納剩下三種不同的積極時間視角：積極過去視角+享樂主義視角+未來視角
積極過去視角，這種人以積極的心態往回看，他們是懷舊的，對已擁有的滿懷感恩之心，但容易忽視當下的快樂；
享樂主義視角，這種人認為享受當下是第一位，回顧過去與展望未來都不重要，他們的幸福感較高，但出現煙癮、酒癮、身材肥胖的風險也比較大；
未來視角，這種人習慣展望未來，為未來做打算，也願意為了實現未來的目標而捨棄當下的快樂，因而更容易取得高成就，但因為一直憂慮未來，幸福感不強。
《錢，7步創造終身收入》託尼·羅賓斯
對待金錢的態度，決定了你的生活方式和生活水平，也會影響你的人生。
金錢是中性的，是一種工具，可以放大一個人的貪婪，也會幫助一個人實現自己的夢想，讓一個人過上自己想要的生活，這不僅取決於你對待金錢 的態度，更取決於你對金錢的知識。唯有知識，才能撬動時間的槓桿，讓財富快速集聚。
《搞定Ⅰ：無壓工作的藝術》 戴維·艾倫
即便規劃好了人生路線，但是每一天又該怎麼辦呢？事情那麼多，這時候需要的事一個完整的可脫離大腦運轉的系統來幫助你
《非暴力溝通》馬歇爾·盧森堡
並不是只有語言的交流，才叫做溝通。溝通，還包括肢體的觸碰、情感的交流、情緒的傳達。暴力溝通往往是因為情緒的傳遞出現了錯誤，雙方沒有辦法對情緒進行一致的解讀，這需要雙方各自的努力，因為自己的情緒只有自己才真正地完全地能夠了解與接納。
非暴力溝通，是需要持續學習的課程，其中最重要的一門是解讀和接納自己的情緒。
《愛的藝術》弗洛姆
你懂什麼是愛嗎？你愛自己嗎？你有能力愛別人嗎？
閱讀更多 Lennon先生 的文章
