总忍不住对孩子发火?减少“吼叫”,这3招帮助家长做好情绪管理

哲学家佛洛姆说:教育的对立面就是操纵,它出于对孩子之潜能的生长缺乏信心,认为只有成年人去指导孩子该做哪些事,不该做哪些事,孩子才会获得正常的发展,然而这样的操纵是错误的。

总忍不住对孩子发火?减少“吼叫”,这3招帮助家长做好情绪管理

孩子作业没有写,家长说不到几句就开始凶孩子了;考试成绩不理想,孩子拿着试卷回到家,看到的是打算严刑拷打的爸爸妈妈……对孩子的管教,家长们习惯了用打、骂、凶的方式来警告孩子,希望他能记住这次的错误,下不为例。

然而,有多少的教训是孩子真的能够记住的,又有多少次的骂声是孩子能够引以为戒,刻骨铭心,下不为例的呢?家长的吼叫需要方法,也需要正确的认知,你的叫骂声里隐藏了这些,你看到过吗?

一、为什么看到孩子犯错,家长总是忍不住“吼叫”?

富贵出生在农村,他一步步的从小地方读书到更大的城市,再从城市最底层开始扎根,人到中年终于有了人生的曙光。

于是,在孩子出生后他就承诺,自己一定要培养出最优秀的孩子,今后富甲一方,能够光宗耀祖。

儿子小建从小就被父亲严格管理着,小到生活大到学习,都需要经过父亲的允许。

小建一有错误就会被惩罚,而且他的目标不能随便更改,只能按照父亲说的办。

随着年龄的增长,父亲的脾气也越来越大,原本设定的目标已经不能满足父亲,而每当父亲醉酒回来时,小建就会尽量躲在房间里,避免父亲随便发脾气,殃及自己。

可见,在富贵的育儿生活里,不全是对孩子的培养,其实也有对自身无能的痛恨、对生活不够理想的谩骂、对孩子控制欲强烈的成分。

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我们总以为自己的一言一行都是为了孩子,却没有发现,在家长吼叫、打骂的本质里,是对孩子没有顺从自己的不满,是控制欲在作祟。

二、家长的“吼叫”就能让孩子改正错误吗?

我们都很清楚,孩子越管会越叛逆,被家长威严吓唬大的孩子,最终屈服的是家长的凌厉训斥,而不是内心的佩服与敬仰。

很多父母会说,自己要的就是孩子怕自己,按照自己的方式走,不需要孩子多敬佩自己,他好就行了。

而事实是,没有对家长认可的服从,很容易让情绪和思想变质。

吴谢宇案中,母亲对孩子的管教非常严格,而由于成长带来的心理阴影,他从很久就开始谋划了这个“大方案”,那就是如何“有意思”的去掉自己的母亲。

古往今来,有非常著名的弑母案、杀父案,它们的源头很多都离不开家长畸形的教育方式。

一句吼叫带来的乖巧,不是孩子的认错,而是对压力的屈服,这并不是孩子真心想要改正,只是暂时的说服自己和父母,能够逃避当前的惩罚。这种教育一向“治标不治本”,一有机会孩子还是会犯。

所以家长的吼叫不仅无法改变孩子身上的错误,反而会增加孩子内心叛逆的程度与想法,逆反的种子一旦埋下,家长们想要拔出就没有那么容易了。

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三、长期生活在“吼叫”家庭,孩子缺乏安全感

长期被吼叫教育影响的孩子,有的成为了叛逆不已的校霸,有的成为了胆小如鼠的懦夫,为什么会出现两种极端呢?安全感的流逝,可以告诉家长们答案。

其实不管是孩子性格张扬也好,唯唯诺诺也罢,都说明他需要通过某种方式来保护自己。因为对安全感渴望,所以一些被骂多了的孩子希望自己有权力,他们变的暴躁、叛逆;另外的一些孩子们,无法抗拒家长的威严,他们只能在父母的责备里寻找安全角落,用胆怯式乖巧保护自己。

哪种性格对孩子而言都没有绝对的好处,被吼叫浇灌成长的孩子极度缺乏安全感,对此,家长该进行自我反思,做好自己的情绪管理,才能解决总忍不住要“吼”孩子的问题。

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四、减少“吼叫”,家长要如何做好情绪管理

1、 承认孩子的独立存在,不把孩子当做自己的附属品

在家长的吼叫教育里,有一个非常重要的观念需要家长们进行转变,那就是孩子的人生是他自己的,他没有义务完成父母的梦想。

富贵苦了大半辈子,一路的艰辛肯定不容易,他不希望孩子像自己这样,他希望儿子能够实现自己没有做到的那些想法,中国大多数的父母都是如此。

可是孩子出生后,他的人生就是他自己的,走什么路,过怎样的生活应该由孩子自己做主。

承认孩子的独立存在,家长不把孩子当做自己的附属品,它可以在我们对着孩子发脾气、指责孩子不争气时,平息自己内心的不满。

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2、 合理释放压力

不得不说,并不是所有的斥责都是合理的,这点家长心里很清楚。因为有许多家长都会提出这样一个疑问:自己的脾气就是有点儿收不住,孩子稍微犯错就容易动怒,该怎么办?

是啊,该怎么办呢?明明自己没有那么想训斥孩子,可是一想到他犯错了,没有做好,内心的怒火就蹭的起来了,伤害无辜的孩子。总是忍不住发脾气,家长们该看看自己排解情绪、压力的方式是否合理。

人都是情绪动物,我们当然会遇到压力、困境、挑战,试着调整自己的心态,合理释放压力,把脾气放在其他地方,你的孩子不是出气筒。

3、 学会分解情绪,不被情绪支配

情绪管理听起来高大上很厉害,其实它说的问题就是一个:如何在有情绪的时候保持清醒头脑。家长们只要简单查找一下相关内容就会发现,管理情绪的方法并不能,只是我们经常忽略。

比如在生气的时候让自己冷静下来;在暴躁的时候做自己喜欢的事情,转移注意力等。情绪化解了,自然不会因为情绪管理问题而吼叫,进而伤害孩子了。

总忍不住对孩子发火?减少“吼叫”,这3招帮助家长做好情绪管理

家长的情绪管理做好了,过激的情绪与行为便会减少,这对吼叫教育的避免会产生不小的作用。

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