wangfuan
知道自己負債太多了
第一步：馬上停止繼續負債的行為。
第二步：負債一般都是因為內心的恐懼太多，讓人不停地抓取，以獲得暫時的安全感，但也會形成一個惡性循環，在負債的漩渦裡越陷越深。所以去覺察自己內心的恐懼點是什麼，及時叫停，就是好的開始。
第三步，對於恐懼點，一定要看清楚，然後直面恐懼，不再逃避，你會發現它也沒那麼可怕，慢慢地恐懼就會減少，直到消失，沒有了恐懼，你就會發現，自己變得有力量了。
第四步，當你有了力量以後就可以制定一個還款計劃，從最少能承受的數額開始，同時帶著感恩的心去感謝借錢給你的人，感恩手裡擁有的，讓自己內心時刻充滿喜悅，這樣負債的情況就會越來越好。
試試吧，行動起來，不要再繼續發愁了，因為發愁解決不了任何問題。只會讓情況更糟！
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