洗脸是护肤的第一步，也是不可缺少的一步！很多女生买了很贵的精华面霜，但是对于购买洗面奶却很草率，殊不知洗面奶的选择也是十分重要的！
首先就要先了解一些关于洗脸和洗面奶的小知识
头皮，背部，脸部（尤其是T区），有着比身体其它部位更丰富的皮脂腺，所以也比其它部位更容易出油。而洗脸和洗澡的目的就是洗去汗水还有代谢掉的角质和浅表油垢。
很多人看见自己鼻子上的黑头就一遍一遍用洗面奶洗。黑头是已经半固化的油脂，不是浅表污垢了，洗脸是去不掉黑头的！这样做只会伤害皮肤角质层。
出油和皮脂腺分泌有关。而皮脂的分泌和雄性激素有主要的关系。这也是为什么男生的脸更容易油光光的。它和气温、年龄、饮食也有一定关系。过油的饮食会让你的皮脂分泌旺盛。
但是正常分泌的皮脂并不是坏东西，它保护了你的脸不受外界侵袭。可以说，皮脂是最好的保湿霜。
同一部位只需要20秒，干燥的部位10秒就可以了。20秒的时间表活已经可以充分把油污带走。
护肤要从洗脸开始！洗脸洗不对，会引起很多问题。如果洗脸洗对了，很多问题都是可以从源头就避免的！有时候你觉得洗面奶的好用，就仅仅指的是个人感觉的肤感好，并不代表产品真的不伤害你的皮肤。
很多朋友觉得温和型洗面奶洗不干净。
这就是典型的肤感战胜效果的问题。习惯了皂化配方碱性洗面奶的去脂效果，突然换成温和的洗面奶以后肯定会不习惯。
这些清洁力度大的洗面奶通常都是皂化配方，而皂化配方的主要问题在于以下三点：
刺激性：清洁力度大也就意味着刺激性大，尤其是皂盐成分，它会破坏角质层使得天然保湿因子丢失。
碱性：汗液和油脂都是弱酸性的，所以皮肤环境是弱酸性的，它能够抑制某些疾病性微生物生长，起到自我净化作用，而破坏了皮肤的酸碱平衡就会导致微生物趁虚而入，甚至会导致皮炎和痤疮的发生。
皂垢：皂和自来水里的钙离子镁离子形成皂垢，就是那些我们洗衣服的时候盆子边经常有一圈黏糊糊涩涩的东西，洗都洗不下来。这样的皂垢容易堵塞我们的毛孔口，当然对皮肤不好。
所以说，不要贪图一时清爽的肤感而毁了你的皮肤。日常最好不要经常使用皂化配方、清洁力强的碱性洗面奶。
其实皂基洗面奶没有这么可怕，只要把握好使用频率就可以了。
干性皮肤和敏感肌肤尽量避开为好。而油性皮肤可以买来用作一周一次的清洁，清洁平时没有彻底清洁到的氧化的油垢，从而防止黑头粉刺也是一个不错的选择。
频次少（隔3天以上），用量小（一粒绿豆大小），时间短（上脸10秒）是皂基产品使用而不毁皮的关键。不要天天使用大量使用就可以了！
答案是几乎不能！虽然一些洗面奶里添加了美白抗氧化成分，但是洗脸只需要10多秒呀，这些成分还没吸收就被冲走了。所以洗面奶只要买洗的干净的就行了。
在这里为大家推荐一款好用的洁面乳，它就是八韵草的沙棘精粹美肤洁面乳，能够深度清洁肌肤毛孔内的污垢及面部油脂，水润保湿不紧绷，温和不刺激（搭配沙棘美肤霜使用，可对激素脸，肌肤屏障受损，角质层过薄引起的各种皮肤问题有很好的修复舒缓作用）。
清洁强不紧绷：弱酸性的细腻泡泡包裹肌肤，深度清洁肌肤毛孔内的污垢及面部油脂，控油、减少多余油脂分泌，泡沫细腻，易冲洗，洗后无紧绷感觉；
温和不刺激：严格选取不给肌肤添加负担的原料，温和而低刺激的配方，对激素脸，肌肤屏障受损，角质层过薄引起的各种皮肤问题有很好的修复舒缓作用。
调节水油平衡：6种植物精华，深度清洁肌肤毛孔内的污垢及面部油脂，舒缓肌肤，用后的肌肤倍感润泽，收缩粗大毛孔、防止毛孔堵塞。
閱讀更多 羽飛兔 的文章
