不讓玩兒至於生氣麼?
我們需要知道從事件發生到憤怒情緒都經歷了什麼?
從事件發生到憤怒情緒的出現要經過2次大腦的評估判斷。
是否超出期待預期是首次評估,是否對我們的生活產生了巨大的影響是二次評估。
栗子,玩兒命加載ing
“不讓玩兒”這個事件是因為突然下雨引發(不知緣由的吃瓜群眾請回看上期內容),首次評估斷定為——超出預期(誰知道下雨天和停止遊戲會有必然的聯繫?)
然後我們看二次評估,對孩子的生活是否產生了巨大的影響?emmm……想了又想,實在想不到產生巨大影響的理由(如果列位們有的話請羅列在留言處),所以回答就應該是——不讓玩兒不至於生氣。
但是為何還是很氣憤呢?兩種可能:
No.1
孩子的大腦對事件的判斷僅經過一次評估,沒有經歷二次評估,感受到挫折感直接爆發出來
No.2
孩子的大腦在經歷了第一次評估和第二次評估後,得出“不讓玩超出了我的期待,並對我的生活造成巨大的影響!”的不合理判定結果。
兩種截然不同的理由雖然會看到相同的結果,但家長們需要區分孩子的暴脾氣是哪種原因導致而採取不同的處理方式
可能一:缺少第二次評估
可能二:第二次評估出現不合理判斷
下期,我們系統來說說破解辦法、破解口令和專家建議
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