孩子的脾胃是怎樣被家長一手毀掉的？有的毀一次，還不算，直到徹底傷害。
這個問題我最有發言權，因為我看到了很多孩子小時候，每個月都會因為積食進醫院。說起來，真是一把辛酸淚啊。
寶寶容易脾虛積食、消化不好，一方面是因為先天臟腑稚嫩，但更多的是家長餵養習慣，不斷的給孩子的脾胃“增加壓力”，讓孩子脾胃功能越來越差，繼而導致免疫力下降、體弱多病，營養不吸收，發育緩慢。
總結起來，之所以脾胃那麼差，是有這6點原因造成的：
一、生怕孩子吃不飽，追著餵飯。
大多數爺爺奶奶帶孩子，他們的思想是，孩子吃的越多越好。有一種餓，叫奶奶覺得他餓。
年輕的父母，上班已經夠累了，乾脆當甩手掌櫃了，就隨著他們了。吃飽，穿暖，乾淨衛生，就這個要求了。每次下班回來，聽到公公婆婆最多的抱怨，就是喂孩子吃飯有多難，要手機電視全開著，或者拿著玩具哄，還要滿屋子追著才能吃。吃飯跟打仗一樣，餐桌變成了戰場。
吃不下”才叫飽
老話說的好：“想要小兒安，三分飢和寒”、“吃飯七分飽，病症不來擾”，但是很多家長抓出孩子發育快、長身體這一點，沒有節制的給孩子餵飯，各種“威逼利誘”，讓孩子吃到吃不下才算“飽了”，結果超過了消化系統的承受能力，脾胃“超負荷”工作，就容易脾胃虛弱。
二、不好消化的食物吃太多。
孩子們在假期裡往往易出現飲食失控的情況，各種零食胡吃海塞，結果出現口臭、腹脹、腹瀉或便秘、甚至是發熱、煩躁。家長常問：寶寶這是積食了嗎？該怎麼辦？
民間所說的“積食”在中醫裡被稱作“積滯”，多因餵養不當，乳食過度，或過食生冷、肥甘及難以消化的食物，導致飲食物超過機體自身的運化能力，使脾胃受損，而引起的胃腸疾病。特別是對於脾胃素弱或病後體弱的寶寶，一旦飲食稍有不當，則容易停滯不消，發生積滯。
老人帶孩子，因為太過寵溺，容易造成要啥給啥的習慣。雞蛋很有營養，一頓飯就能吃兩個雞蛋了。甚至是煎雞蛋，這些都不利於消化。
家長謹記1件事，給孩子健脾強胃：
可以經常煮小米粥、南瓜粥、山藥粥，給孩子喝，可以幫孩子減輕消化負擔，保持腸胃活力，還能促進營養物質的吸收、利用，配合捏脊、摩腹的小兒推拿手法，內外一齊給孩子調理脾胃。
三、沒有根據孩子的身體狀態調整飲食。
有一次，姐姐的兒子一吃完飯就吐了。小孩子嘔吐，大多數時候是因為積食，但那時候的姐姐不懂。看到孩子病了，任由奶奶帶孩子去醫院。
孩子奶奶遞給他一個煮雞蛋，說孩子不能餓著，喂他吃了雞蛋再去。毫無意外，一個雞蛋下去，很快就全吐了出來。
正巧接了我的電話，把情況說給我聽。
我很意外，積食了為什麼要給吃煮雞蛋？不知道孩子病了，雞蛋不好消化嗎？積食了還要塞東西？這節奏給帶的........
過年期間，在姐姐家，看到寶寶胃口好，愛吃肉、不吃菜，奶奶就整天給他煮肉、燉排骨、炸雞，簡直是“全葷宴”，連累了我們也沒青菜吃。
結果當天晚上，寶寶胃口大減，開始睡覺不老實，第二天起來孩子發燒，才知道是積食了。反覆積食，傷脾胃啊。
四、以胖為榮
每次生病進醫院，沒有胃口，消瘦2-4斤都是很正常的事情，可想而知，做父母最大的願望，就是他能胖起來。為了這個目標，吃！吃！吃！加強營養。
每天變著花樣給他準備好吃的，每天給他喊口號：男子漢吃飯，狼吞虎嚥。
結果，狼吞虎嚥的吃下去，經常還要大口大口的吐出來。
現在長大了，嘔吐的現象沒有那麼頻繁了，狼吞虎嚥卻是依然未改。還是小學生，已經變成小胖墩了，儼然身高180馬上就要變成體重180的架勢。
五、“多吃肉”長個子
現在正好是春天，孩子長個子的“黃金期”，大部分家長都會給孩子“進補”，方式無非就：吃+運動，多吃肉、魚、蝦等高脂肪、高蛋白食物，多喝牛奶，不僅膳食纖維、維生素、礦物質攝入不足，油膩的肉類對孩子的脾胃來說，消化很困難，盲目的“大魚大肉”只會適得其反，讓孩子積食、脾胃堵塞，導致孩子營養不良。
很多家長覺得孩子吃得多才能長得快，所以，孩子想吃飯的時候，就會鼓勵孩子多吃點；不想吃的時候，不管三七二十一，也會強迫孩子多吃一口。而且樂此不疲，殊不知這種做法為孩子脾胃超負荷運轉，埋下了定時炸彈，脾胃的承載能力是有限的，如果經常給孩子吃過多，那麼脾胃受損是遲早的事。
最後的結果，是吃的不少，為什麼不見長呢？身高沒有上去，體重也是原地踏步走。
六、常吃湯泡飯傷胃
孩子不愛吃飯，熬點營養豐富的高湯給孩子喝，怕孩子吃不飽再泡上香噴噴的米飯，父母以為孩子可以補充足夠營養，殊不知孩子為此脾胃大傷。
湯類中本身含有的營養孩子就吸收不了，調味品太多又會傷害孩子的脾。
等到米飯放在湯中泡軟了，孩子吃到嘴裡不愛咀嚼，直接吞嚥，孩子的胃消化不了就會造成積食，傷害孩子的胃，吸收不了營養。
一旦發現寶寶有食慾不振，甚至厭食，家長應立刻調整寶寶的飲食，少給其吃不易消化的食物（如：肉類、葡萄、大棗、柿子等）、生冷、甜食，以及“易上火”的食物（如：膨化、油炸食品等），改讓寶寶清淡飲食，定時定量，從而減輕脾胃負擔。
這6種做法最傷孩子脾胃！家長不注意，坑的是孩子，折磨的還是自己。別等到腸胃出了問題後，再來調脾胃。最後，還是要嘮叨幾句， 瞭解更多育兒知識，請育兒更輕鬆。
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