日常生活中常常会不自觉地做非理性的事情：家里已经有了两盒面膜，赶上双11购物节，看到买二赠一，忍不住又买三盒；心情不好就看谁都不顺眼，不管别人说了什么都要怼上一句。事后往往会后悔：看到成堆的面膜，就想着这些面膜一定要赶在过期前用完啊！刚才那样对老公，真是不应该，但是道歉吧，又不知道该如何开口。
到底该如何看待这些非理性行为？非理性是否也有积极的力量？假如非理性难以避免，是否可以找出规律，运用非理性的积极力量改进效率，提高幸福感呢？看过这本《怪诞行为学2：非理性的积极力量》，以上问题迎刃而解。
本书作者丹艾瑞里，是美国杜克大学行为经济学教授，著名的行为经济学家。艾瑞里教授曾有过一段为了治疗肝炎注射干扰素的经历：在治疗时，由于当时没有确定有效的治疗手段，艾瑞里决定参加一项尚在试验阶段的新药——干扰素疗法的实验研究。注射干扰素会产生严重的副作用：发烧、恶心、头痛。艾瑞里坚持注射了18个月，成为了实验中唯一自始至终地严格按照规定注射干扰素的人。其他人都不同程度地未按照规定注射。虽然其他人都知道注射干扰素有希望治愈肝炎，但是治疗过程中的严重副作用让其他人产生了非理性行为：未按规定注射。艾瑞里教授是如何避免非理性行为，经受住治疗过程中的痛苦折磨并坚持治疗的呢？
原来艾瑞里教授为了忍受注射干扰素后的痛苦，决定用自己最喜欢的看电影作为激励手段：每次注射干扰素后，就奖励自己看最喜欢的电影，以实现在某种程度上抵消痛苦的作用。
主要内容
《怪诞行为学2：非理性的积极力量》是一本基于行为经济学的科普类图书：本书从企业和个人两个角度，努力了解企业或个人的运作方式，更充分的观察偏见，这些偏见如何影响企业或个人，然后才有希望帮助人们更好地作决策。
非理性对企业的积极力量：有效激励
从企业角度，艾瑞里教授研究了如何帮助企业提高效率，有效激励员工。虽然我们不一定都是企业家，但是这些结论仍然对我们很有用。比如，在设计激励机制的时候，要摒弃一些过时观点：金钱是有效激励的唯一手段。这是因为过多的金钱反而会给员工带来压力，难以专注在工作上。为了让员工更加充满动力的工作，就要看员工看到工作的成果，以获得成就感。对于我们个人来说，应当记下获得工作成果的瞬间，在工作枯燥乏味很想放弃的时刻，适当回味最终获得工作成果时的满足感。对于宜家效应和自我偏见，也就是所有人都是看到自己的创意或者成果，就想当然的认为比别人的更棒。我们应该保持警觉和谦虚的态度，时时提醒自己自我偏见客观存在，要虚心接受别人的建议。而对于
报复心理，如果我们做错了事情，坦然接受别人的指责并诚恳道歉，或许才是更为明智的做法。非理性对个人的积极意义：提升幸福感
关于个人的非理性行为研究结论能够帮助我们每个人提高幸福感：由于存在适应性，快乐的事情中断后再继续会增强幸福感，而不快的事情中断后再继续则会更加痛苦。所以在工作中，可以多安排几次休息，同时减少每次休息的时间：刷手机当然爽，但是时间长了，快乐的感觉就没有那么多了，不如分开几次，每次少一点时间的感觉更好。购物也是一样，购物节一次性买很多，只能带来一段时间的快感，要想时时保持买东西的快乐就应该分开几次买，每次少买一点。感情用事对我的启发也很大，应该尽量避开那些心情不好的时刻。我和老公常常在逛超市的时候吵架，以后一起逛超市的时候，难免会想起以前吵架的瞬间，心情也容易不好。以后可以尽量避免共同逛超市，单独买东西心情更好效率也高。
最终的结论“一切决策需要检验”，和政治课上的“实践出真知”相似。就像非典过后，建立起了重大突发公共卫生事件应急反应机制，这套机制是否有效？有没有不完善的地方？经过新冠病毒肺炎的检验后，发现了现有机制仍然存在一些问题。有问题不必全盘否定、失望灰心，及时调整并完善就可以了。相信这次疫情过去之后，我们将会建立一套更加完善、更加有效的反应机制。
总之，《怪诞行为学：非理性的积极力量》对于我们每个人来说，在进行决策的时候，不是简单粗暴的选择1或者2，选择之后也要时时思考并及时调整方向。在尝试的时候，难免失败，不要轻易放弃，及时调整，终将获得成功。
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