文|媛媽育兒日記原創，歡迎個人轉發和分享
有人說，女人生過孩子後，整個人的氣質都變得不一樣了，感覺再怎麼打扮也回不到當初的模樣。
生育對女性而言的確是人生的一大分水嶺，伴隨著初為人母喜悅而來的，是生活各方面的巨大變化。
有網友發起話題：女性生娃前vs女性生娃後，巨大反差引發眾多共鳴。
很多網友看罷，一邊笑一邊流著淚，一邊上傳自己那看著傷心的前後對比照。
甚至還有人形象地比喻道：世界上最遙遠的距離，大概就是生娃前與生娃後，堪稱“賣家秀”與“買家秀”，就隔一個娃，卻天差地別。
生娃前後，寶媽的對比照反差太大
女人生娃前後，最大的區別就是身材。
懷孕期間大吃大喝，多少都會增重。再者，胎兒的壓迫以及分娩過程中盆骨變寬，會導致媽媽臀、大粗腿，母乳餵養後胸部也可能下垂。
產後要坐月子、照顧寶寶，又根本沒時間進行自我管理，因此一旦胖了就可能一去不復返。
再其次是臉蛋，懷孕期間便秘、尿頻等不適反應，以及日漸沉重的身體，都可能導致孕期晚上睡不著。
由於每天晚上要起來好幾次給寶寶餵奶，壓根睡不上一個好覺，黑眼圈和大眼袋基本是標配。內分泌紊亂又會導致皮膚變差，整個人精氣神都看上去都變差了。
最後是氣質，生孩子前大家的重心都在提升自我上，整個人看上去青春洋溢。生孩子後，重心便轉移到了孩子身上，每天為他的吃喝拉撒而憂心，眼神中也增添了幾分慈愛。
分析
其實，為了懷孕生子，夫妻雙方的付出都很多。
生孩子之前可以過二人世界，兩人吃飽全家不餓，發完工資後還可以約約會，出去旅遊。
女性還有時間和精力捯飭自己，包包、鞋子、衣服、褲子、口紅、首飾、各種化妝品，碰到喜歡的就買，風格也可以很多變。
然而生了孩子後，就意味著真正的居家生活開始了。
年輕父母的選擇受限，碰到假期最大的願望就是能帶孩子出去玩一圈，如果孩子年齡小就要禁錮在家裡，頂多也就能來一個臥室、廚房、客廳一日遊。
如果說生孩子前不想做飯還可以點個外賣、下個館子，這之後就開始往養生上靠了，孩子大一點還得琢磨為他做輔食。
最關鍵的是家庭壓力，孩子出生後各種問題也隨之而來，可能會上演夫妻或婆媳之間的矛盾。
心理壓力大了，寶媽就容易變得多疑，缺乏安全感，相比從前來說吵架的頻率會更高。
但不管怎麼樣，我們都不能自暴自棄。做一個精緻媽媽，不僅有助於提高自信，也會讓孩子更自豪。
如何做一個精緻的寶媽？
1）有老人幫忙是最好的
在家當全職媽媽，最怕的就是與社會脫節，如果家裡有身體比較硬朗且願意帶娃的老人，寶媽會輕鬆一些。
回到職場不僅有利於工作，提升家庭經濟收入，也能降低產後抑鬱的可能性。
現實是，女人如果丟掉工作、缺了收入，心理上會有很大壓力，整個家庭的幸福感也會降低。職場工作能有限轉移注意力，讓寶媽的生活更加充實。
2）儘量保持良好的生活習慣
帶孩子真的很苦很累，但時間就像海綿裡的水，擠擠還是有的。
精緻最主要的是態度，我們要像從前一樣嚴格要求自己，帶娃的同時也可以運動健身或者充電學習。
讓身體和精神同步成長，才不會停留在生娃離職的那一段時間。
孩子成長的過程，也是自我成長的過程。我想，擁有一個精緻自信的媽媽，也是孩子的幸運吧~
二胎寶媽、營養師，為大家分享育兒生活中的心得；圖片皆源自於網絡，如有侵權，請聯繫我刪除；另外，碼字不易，如有個別錯別字，請別介意哦~
閱讀更多 媛媽育兒日記 的文章
