啃指甲、吃手、咬鉛筆…孩子小動作背後暗藏心理問題，家長要警惕
很多孩子都有這樣一個習慣：
拳不離嘴，手不離口，每天，從早到晚，咬啊咬，啃啊啃，欲罷不能，簡直就像遇到了美味珍饈！
雖然大多數孩子都有啃手指的習慣，但是孩子大了之後就知道啃手指髒了，會改掉。
但是有一些孩子，已經到了上小學的年紀，依然喜歡啃手、啃鉛筆、啃作業本，常常啃著啃著就開始發呆......
說起這些孩子們怎麼也戒不掉的小動作，真的是讓很多家長感慨萬分啊！
這些孩子身上的小毛病要改嗎？
當然一定要改！
孩子為什麼愛啃手？
1、嬰兒的本能
吮指是嬰兒在媽媽肚子裡就形成的一種先天性反射。
寶寶一般喜歡吮吸手指、衣服、玩具等等，通過這種運動，可以更好地接觸自己的身體與外界的環境，體會到喜怒哀樂。
根據美國牙醫協會的建議，在寶寶的恆牙萌出以後，吮指就會引起一些問題了，它會干擾正常口腔發育、牙齒排列以及引起口腔頂部的變化等等。
因此，寶寶在的恆前牙長出來之前（一般五歲左右）就要改掉吮指的習慣。
如果，孩子在恆牙長出來之後，還在吃手，甚至出現咬指甲、咬衣服袖口等現象。
這就可能是行為問題了！
2、發洩情緒
隨著年齡的增長，孩子如果找不到更好的方式來處理自己的焦慮、恐懼情緒，常常也會無意識地通過吃手、啃指甲等發洩情緒，取得安全感。
3、缺乏安全感
有的家長可能因為工作忙，孩子大多數時間是由家裡的老人來照顧的。
父母經常不在家，或者在家待一會兒就馬上離開，會讓孩子感覺不到安全感。
那麼孩子就需要有一種方式來減少這種不安全感，吃自己手指頭，會象徵性地讓她找回在媽媽懷裡吃奶的那種安全、溫暖和被愛的感覺。
這種習慣的強化，使得吃手指頭已經替代為給予安全、溫暖和被愛的自我安慰。
4、有可能是因為孤獨
和其他孩子一起玩鬧的時候，孩子的手、腳都在動著，肢體會有一種“愉悅感”。
自己在家寫作業的時候，沒人和自己玩鬧、聊天，自然覺得很孤單。
而且現在天氣冷，家長也都不願意讓孩子出去玩，所以孩子缺乏運動，有的時候寫作業也會手冷，不由自主就開始啃手了。
如何幫孩子戒掉“咬啊咬”？
對於很多喜歡“咬啊咬”的孩子來說，他們每天都要不自覺地重複這些動作幾十遍，要想在短時間內改掉可以說比戒菸還難。因此，家長要有充分的耐心，千萬不要吼孩子，這樣反而會加劇孩子心中的焦慮。
1、找到心理根源
對於喜歡咬東西的大孩兒們來說，家長需要給予孩子更多關愛，以極大的細心和同理心，找到讓孩子緊張、焦慮、害怕的真正原因，從源頭解決問題。
找到根源後，家長就可以適當地在孩子緊張的時候，多給一些關注，拉拉孩子的手，多給孩子鼓勵和肯定，讓緊張的情緒得到釋放。
2、給孩子足夠的關注
有些忙於工作的爸媽，要經常給孩子多打電話，和孩子多聊天，有的時候回家給孩子帶一些小禮物。他愛吃的零食、一罐糖、水果等，不用多麼貴重，只要讓孩子明白，即使父母出去工作，可心裡還是有自己的。
給孩子買個兒童手錶、一個文具盒，這種東西孩子時時刻刻都能用到，也會時刻想著爸爸媽媽的。
平時不忙的時候，也可以多陪伴孩子，我們在家辦公的時候，也可以讓孩子在我們身邊學習、寫作業，讓他明白，其實爸爸媽媽是愛自己的。
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