希望每一位小仙女和廣大男性同胞們能儘量減少熬夜的行為，最好是不熬夜。但是如果面對工作學習這種無法避免的熬夜需求，我們平時也需要一些小妙招來應對，讓肌膚衰老問題減慢是不。
自我修復
多喝水
老生常談的說女人是水做。一般來說啊，熬夜最能消耗肌膚的水分，所以想要維持正常的皮膚含水量，不讓自己皮膚枯燥、長幹紋，日常喝水是一定要的，給自己補充足夠的水分。
多吃水果
水果中富含豐富的維生素等各種有益成分，充分攝入能有效緩解熬夜帶來的肌膚衰老等皮膚問題，還能增強人的免疫力。
護膚品用起來
熬夜一時爽，一直熬夜一直爽~但是長期熬夜帶來的毛孔粗大，法令紋增加等肌膚衰老的問題，我們還是需要一些輔助性的產品來儘可能還原肌膚本身的狀態。
合理清潔
適度清潔皮膚這招對於愛熬夜的人來說尤為適用，長時間使用完手機、電腦以後一定要清潔到位，不是說你要沒完沒了的洗臉，而是要用一個清理力度不錯的洗面奶，但是一定不要過度清潔造成皮膚敏感！產品麼，一般有清潔力的就ok了。
敷面膜
熬夜想要短期密集修復神器就是面膜，這個無解，精華也不錯，但瞬時的養護能力實在是不如面膜，不過熬夜後一般都懶得在敷再洗，所以這個時候一款效果好到飛起的免洗面膜就能控住全場了。
產品推薦：玻雅特凍齡面膜，主打的就是抗衰老、皮膚修護的面膜，非常經典的塗抹式面膜，是我的日常熬夜護膚急救面膜了。質地像是奶霜，塗到臉上感覺會很舒服，有一絲冰冰涼的感覺，不管是夏季還是冬季都不會覺得油膩，淡淡香味也不刺激，很是適合夜間入睡時使用。正好這款面膜可以敷著睡覺，工作忙也不耽誤，醒來後還是個仙女~
成分上玻雅特凍齡面膜添加了南極洲單胞菌糖蛋白與活性成分Liftonin Xpress和Majest有效祛皺抗衰老，還有玻雅特一貫添加的皮膚八大皮膚修護者成分能夠增加肌膚的自我修復功能，改善熬夜後皮膚糟糕的狀態。效果也是挺明顯的，我堅持使用了玻雅特凍齡面膜數天吧，就像沒熬過夜（說謊是小狗），皮膚還是光滑有光澤~個人還是很認可她的修復力的。
睡前清潔完皮膚就塗上這款玻雅特凍齡面膜，不用上乳液，適合熬了夜沒力氣護膚的你！如果還有閒心，可以再搭配著使用玻雅特的凍齡精華，護膚效果double！
歐洲護膚市場特別火的玻雅特凍齡精華，用起來很滋潤，熬夜的人皮膚都會比較脆弱，經常熬夜的人，會有毛孔粗大等問題。玻雅特凍齡精華可以鎮定皮膚，修護皮膚屏障，緩解熬夜對皮膚的傷害，可以說是特別適合經常熬夜的人了！
在使用玻雅特凍齡面膜前拍上玻雅特凍齡精華，第二天再看自己的臉色一定會展現“又是元氣滿滿的一天”的感覺。如果題主不搭配玻雅特凍齡面膜單用玻雅特凍齡精華效果也是hin好，在臉上鬆弛或是有些敏感的地方，對熬夜的皮膚也有很好的鎮定作用。反正我是超級喜歡用玻雅特凍齡精華啦。關於經常熬夜怎麼護理我就說這麼多啦，再分享我就要熬夜碼字了，題主還是要多抽時間休息，經常熬夜怎麼護理最好的方法還是自我調節、自我放鬆、休息好、不熬夜才是護理皮膚的王道。
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