如今的80后，工作琐事缠身，休班原想自由身，怎奈身为人父，怎能抛下儿女不管不顾，于是乎，上班忙休班累已成为当下80后的一种牵绊，一种现实的标签。
殊不知，古人早有此往，“居安思危亦是好，修习正念更为重”，忙或累，痛苦或快乐，只不过思之动，心之想罢了，习得正念，化焦虑如轻云，造化之，幸福之。
把上班和照顾孩子都当成自己修行正念宝贵的时间和机会，当你有个这样的习惯，你会觉得每时每刻都是幸福，都是完满的人生！
分享到:
閱讀更多 麥小谷的MYTH 的文章
如今的80后，工作琐事缠身，休班原想自由身，怎奈身为人父，怎能抛下儿女不管不顾，于是乎，上班忙休班累已成为当下80后的一种牵绊，一种现实的标签。
殊不知，古人早有此往，“居安思危亦是好，修习正念更为重”，忙或累，痛苦或快乐，只不过思之动，心之想罢了，习得正念，化焦虑如轻云，造化之，幸福之。
把上班和照顾孩子都当成自己修行正念宝贵的时间和机会，当你有个这样的习惯，你会觉得每时每刻都是幸福，都是完满的人生！
閱讀更多 麥小谷的MYTH 的文章
