好的身体，才是王道。免疫力提高，也不是窝在沙发瘫看一天手机，想出来的。
为国家战胜疫情出一份力，宅家也是保护自己和别人的简单方法，为武汉加油，为中国加油。我们现在天天喊中国加油，武汉加油，你知道加油的来由吗？清朝嘉庆年间，有个人叫张瑛，退职还乡。天天晚上，张瑛和仆人背着油篓子，走在街巷，看到哪家有书生点灯读书，就从油篓子里舀上两勺子菜油，加在油灯里。然后鼓励他好好读书。读书点灯，点灯耗油，这就是“加油”的来历。
这阵子在家，每天基本就是两餐，其它时间，饿了就吃水果和点心，俩人俩餐，尽量做到荤素搭配营养均衡，不浪费食材，也不吃太撑增加肠胃负担，这些就是近来的一些记录。
还有从娘家带来的食材，想想老人家真是有远见，冰箱里包了很多饺子，以前不爱吃冻的，现在根本不挑食了。
十年来第一次煮了皮冻，连着出现在餐桌几天，吃不腻。
偶尔出门买了点菜，就可以吃顿小火锅。
以前俩人一周在一起吃早午饭的就一两天，现在天天宅家里，也挺开心
也有时间烤些面包，想来也是有两年没动烤箱了。
都爱吃的披萨，这阵子已经烤过两次了
自己做了千岛酱，配热狗吃，把热量什么的都抛一边去。
动手包了三鲜饺子，还是爱吃带馅的。
懒了就吃炒饭。
还有简单的小美味，麻油面条。
烤了很多桃酥，看着踏实，啥时候饿了来几块，就饱饱的了。
保护好家人，爱护好身体，从每一餐做起
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