为人父母哪能不望子成龙，望女成凤，期望自己的孩子有个好的前程，且终身幸福，少遇波折。如今，随着物质生活水平的提高，社会发展变化的增速，家长们为孩子的未来能够适应瞬息万变的社会发展而深思熟虑、呕心沥血，生怕孩子落后，输在起跑线上，输在各个关口，甚至输丢整个人生，因此，对未来的不确定性、盲目的跟风攀比，爱子的心切，逐渐演化出越来越多的对子女的教育焦虑。
焦虑是一种不良的、负面的、烦躁情绪，它因对自己或亲人的安全、前途的过度担心而产生，含有焦急、恐慌、忧愁、紧张等成分。
焦虑，不仅对焦虑的事情于事无补，而且过度的焦虑还会形成情感疾病或生理疾病。同时，父母的焦虑还会影响到孩子的成长。
那么，父母的焦虑会对孩子产生什么影响呢？
1、对孩子的情绪和性格产生影响
我们常说，我被某人的情绪感染了。父母的焦虑情绪也会传递给孩子，对孩子产生过多的压力，让孩子过得不知所措、战战兢兢，老害怕、担心自己出错，惹父母不高兴，过着看父母脸色生活的日子。
2、对孩子的创造力、好奇心、想像力产生影响
因为担心出错，孩子容易产生依赖父母操控的潜意识，不由自主地按照父母给安排的路线走，事事遵从父母的选择。因而，减少自己对事物的好奇心、想像力和创造力。
3、判断力出错，经常避重就轻
俗话说，欲速则不达。但是，焦虑常常让人迫不及待地想看到事情结果，做出急功近利的决定。因而，忽略了那些潜藏着的，或者说不容易被发现的重要事情，对长远发展有利的重要事情。比如，过于看重学习成绩的好坏、兴趣的培养，而忽略了孩子与人交往相处的能力。
那么，父母的教育焦虑如何缓解，管理好自己对孩子的期望呢？只需做好以下三点，父母的教育焦虑就会越来越少。
这三点分别是，培养孩子的品格、价值观、兴趣爱好。我认为这三点是教育的基础，或者说底层思维，只有底层基础是正确的、牢固的，那么在它上面无论建筑多少层都是牢固的。比如，建造一幢楼房，只有地基的构造是符合要求的，牢靠的，那么在上面建造楼房，才不会那么轻易地倒塌。
1、培养品格
培养什么样的品格呢？首先是正念，也就是要心怀正念，或者说是善念。
还有积极进取，不轻易放弃的品格，等等。
2、培养价值观
培养科学正确的价值观，为人类社会的发展做出贡献。
3、兴趣爱好
最初，可以让孩子在不同的新鲜领域进行一些尝试，看看自己究竟更喜欢哪个领域。当对某个领域产生兴趣爱好之后，就要给孩子一些要求，让他们不能轻易放弃，不要浅尝辄止，而要进行深度的学习，这样才能将兴趣爱好发展成为自己的专长技能。
最后，作为父母在培养孩子品格、价值观、兴趣爱好的同时，还需要保持平和的心态，而不是焦虑急躁的心态，去正确地引导和规范孩子的一些行为。例如，告诉他一些事情的对错，帮助他分析一些事理。但注意不要将自己的意愿强加在孩子的身上，要学会让孩子自主发展。
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