白癜风朋友健康饮食不可少,这4样食物吃的时候,记得要去皮!

日常生活中,有很多食物是可以果肉连带着皮一起吃的,但有些食物因为发芽,特殊物质或农药残留导致食物外皮不能食用。尤其是白癜风患者更加需要注意,以下这几种食物的外皮都是不能食用的!

柿子皮

柿子皮中的鞣酸会影响人体胃酸的分泌,在进入人体后会与食物中的蛋白质生成沉淀物质,这类物质会储存毒素,导致人体出现上腹疼痛、饱胀、呕吐等现象,引起多种疾病,且柿子皮中含糖较多,会影响到食欲,而肠胃不好也是诱发白癜风的病因之一。

白癜风朋友健康饮食不可少,这4样食物吃的时候,记得要去皮!


荸荠

荸荠又称马蹄,常生长在水田中,其皮能聚集有害有毒的生物化学物和化学物质,生吃或熟食都应趋避,否则容易引发肠胃疾病,此外,荸荠含有的淀粉较多,因此糖尿病患者应慎食。

白癜风朋友健康饮食不可少,这4样食物吃的时候,记得要去皮!

土豆皮

土豆皮中含有配糖生物碱,在人体内积累到一定程度后就会引起呕吐、头晕、腹泻等不适症状,尤其是发芽或土豆皮发青的土豆,其中含有毒性大的龙葵素,患者应禁止食用,由于土豆皮引起的中毒属于慢性中毒,初发症状不明显或毫无征兆,因此往往容易被忽略。


红薯皮

红薯长期生长在地底下,因此红薯皮中含碱过多,不削皮食用可能会引起肠胃不适,红薯皮如果出现褐色或黑褐色的白点时,说明感染了黑斑病菌,对人体的肝有很大的伤害,甚至会导致中毒。


现在的食物中大多含有农药或其他添加剂,尤其是水果和蔬菜类,因此白癜风患者一定要注意食物安全,避免病从口入。


分享到:


相關文章: