我们每个人在懵懂的孩提时代，都渴望以后有一个人能够与自己携手看遍世间万物，尝遍天下美食。
轰轰烈烈可歌可泣的爱情故事，书里常有，现实生活中却不常有。
我们大多是普通人，谈一场平淡而真实的恋爱，有甜蜜与浪漫，也有苦涩与悲伤。争吵、冷战、分手、复合，似乎是每个人都会经历的事情。
当分手时，你是否有这样的感受：
夜里整晚整晚的失眠，走不出寂寞，却又踏不进幸福；
听着播放器里伤感的情歌，每一首歌都像是在讲自己；
看着电视、电影，不经意间就泪流满面；
明明前一天还谈笑风生，许下承诺要一起看海看星星看月亮的人，现在却怎么挽回都无动于衷……
理智的你，可能是独自在夜里失眠流泪，强忍着想联系他的冲动，或者对着好友嚎啕大哭；不理智的你，可能会喝得烂醉一个接一个电话打过去，哀求，质问，甚至痛骂。
但是最后都没有得到自己想要的结果。
女孩们，你们有没有想过，再深情的挽留，都是有技巧和策略的。
学员刘菲今年25岁，与男友恋爱四个多月，一个月前，两个人分手了。
刘菲跟秦杰是在一次旅游中认识的。
刘菲在一家广告公司上班，攒了好几天的假期，便给自己安排了一次心灵放松之旅。女孩子本就爱美，加上旅行目的地景色很美，刘菲忍不住给自己拍了很多照片，就是在这个过程中，她认识了秦杰。
当时因为想拍照片，但是自己又没有同伴，刘菲便在人群中找了一位人士帮忙，拍完照后，刘菲自然而然地道谢，顺便跟对方聊了几句。秦杰是一个阳光帅气的大男孩，是刘菲的理想型，在聊天过程中，刘菲得知他和自己来自同一个地方，于是分别时便加了微信。算是有了联系方式。
旅行结束后，刘菲时常会想起这个一面之缘的男生，刘菲知道，自己对他心动了。她是一个主动的女孩，在确定了自己的心意之后就主动出击了。会经常找秦杰聊天，约他出来玩，一起去看电影，还会给秦杰做好吃的点心。一来二去，这样过了一个月的时间，两个人就确定了恋爱关系。
像所有刚陷入恋爱的蜜月期小情侣一样，恋爱初期，刘菲和秦杰相处得非常好，两个人24小时都恨不得腻在一起。秦杰就跟他阳光帅气的外表一样，有一颗体贴温暖的心，对刘菲温柔宠溺。那段时间的刘菲每一天都很幸福，心里就想跟秦杰永远不分开。
也像所有恋爱的情侣一样，有蜜月期，自然有冷淡期。
在一起三个多月后，两个人的相处模式发生了改变。
刘菲感觉秦杰对自己的关心突然少了，不再像以前那样体贴无微不至，每次给他打电话说不上两句，秦杰就想挂电话，再多说一句秦杰就会表现得很不耐烦。刘菲心里既失落又害怕，她怕秦杰不爱自己了。
事情真正走向不可控的地步，是在他们的一次争吵后。
有一天，刘菲从秦杰的手机里发现了他和一个女生的聊天对话。
其实秦杰所有的话都很正常，是跟普通朋友聊天该有的样子，只是对方却一口一个“小哥哥”，直觉告诉刘菲，这个女生在追自己的男朋友。一时间，气愤涌上心头，顾不得任何思考，怒气冲冲的去到秦杰面前，要他给自己一个解释。
秦杰见刘菲翻自己的手机，也很生气，一把夺过手机，不给任何解释地离开了，留下刘菲一个人。
刘菲心里的不安和恐慌越来越深。没过几分钟，秦杰又回来了，他告诉刘菲，那个女生是在追求自己，但是他已经明确拒绝了。秦杰的主动求和，让两个人的关系又重新恢复了一段时间。
但是恋爱中的女生总是多疑的，尤其是占有欲强且姿态低微的女生。虽然秦杰解释已经拒绝了，但是刘菲心里却仍存疑，她一边相信着秦杰，另一边心又像不受自己控制一般，想了很多可能性，甚至连谈笑风生的细节，她也在脑海里完完整整的脑补了出来。
最后实在是被自己折磨得受不了了，刘菲找到秦杰亲近的朋友，一一打听了一圈。
她太爱秦杰了，太怕秦杰会喜欢上别人了。
秦杰知道刘菲向朋友打听这件事后，跟刘菲大吵了一架。在不安和气愤的双重刺激下，刘菲一气之下提了分手，秦杰留下一句“好，那就分手”就离开了。
现在，不管刘菲给他发微信还是打电话，他都没有任何回复。
刘菲感觉自己的整个世界都坍塌了，她整天陷在悲伤中，生活和工作全部变成了灰色。
刘菲找到老师时，一个25岁容颜姣好的女生，原本应该是阳光积极的，但是老师却在她眼里看不到一点朝气。
“你是想挽回这段感情和他重新开始？”
“嗯，我还很爱他，分手是我提的，可是我碍不下面子去找他，也不知道该怎么去挽回。”
“没事，我们会帮你追回这段感情，不是让你苦苦哀求他，而是让他真正爱上你，真正的重新爱上你。”
爱情是不断变化的，会让人身心疲惫，也会让人茫然无措。然而即便是这样，爱情也是可爱的，所以闹矛盾，分手其实都不可怕，可怕的是遗憾，是想弥补遗憾却发现再无机会。如果你现在也有让你困惑的情感问题，点击 获取微信号添加导师微信，你会发现，挽回没有你想的那么困难，有些再见本没有必要说，有些人本还可以遇见。
在开始正式的挽回指导之前，老师先为刘菲分析了一下她在这段感情中所犯的一些错误。
- 没有意识引导对方对自己投资
在刘菲跟秦杰的这段感情中，因为刘菲是主动的那一方，感情的开始就是刘菲主动追求秦杰，所以刘菲在心理地位就是低位的。其实这并不是最重要的，重要的是，在两人确定关系后，刘菲没有引导秦杰对自己进行投资，没有提升自己在这段感情中的地位，没有让秦杰体会到自己是值得被爱的。刘菲一直把自己放在卑微的位置。
其实在爱情中主动的女生，即使在一起了，女生也会因为处于低位的心理地位而没有安全感，患得患失，担心对方会不爱自己，担心对方被别人追走，自己所有的情绪全部都由对方掌控。
- 占有欲太强
在刘菲跟秦杰的这段关系中，刘菲的占有欲太强，步步紧逼，让秦杰没有任何喘息的空间。
热恋期时，因为两人都很依恋彼此，所以这种占有欲没有体现出来。但当秦杰的态度逐渐改变，不再像热恋期那样柔情蜜意体贴入微，再加上得知有其他女生在追求秦杰之后，刘菲内心的不安和需求感则被无限放大，怕秦杰被抢走，于是变得猜忌多疑，让自己变得不像自己，也让对方喘不过气。
所有的占有欲，说白了，其实就是内心的不安全感和不自信。
因为内心安全感缺乏，对自己不自信，对伴侣不自信，所以才想牢牢掌控着对方。
但是你该明白——这个世界无法被我掌控，而别人也无法被我掌控。
而安全感，也只有你自己才能给你。
閱讀更多 松果愛情 的文章
