周正禕
他，40年前參加第一批全國統一招考民間中醫，是鄂西北地區招錄的3名民間中醫之一;他，一心為患者著想，以簡便廉驗之方，解患者病痛;他，把畢生精力奉獻給了熱愛的中醫藥事業，55年初心不改;他，傳承中醫文化，帶弟子20餘人，整理出版臨證書稿10餘冊;他，聲名遠揚，外地患者慕名而來，退休之後依然堅持坐診看病。他就是十堰市西苑醫院醫生周正禕，一名共產黨員，一方中醫大咖、醫者典範，用仁心仁術書寫大醫精誠。
行醫之路：如履薄冰，小心謹慎
今年75歲的周正禕出生於中醫世家，自幼耳濡目染中醫藥，對醫學具有濃厚興趣，剛認識漢字就開始學習《黃帝內經》《神農本草經》《傷寒論》《溫病條辨》《外科證治全生集》等中醫經典書籍。10歲開始，跟父親上山認藥，學習瞭解身邊的中草藥。14歲開始，進“藥山”滄浪山跟隨當地名藥師學習三年。讀經典、學採藥、記藥性、背湯頭、熟諳四診，堅持學習中草藥知識，學習醫德仁術，為行醫之路奠定了基礎。19歲開始，跟隨父親臨證治療常見小病。1979年，全國統一招考民間中醫，十堰考場80餘人招錄3人，周正禕是其中之一，後被分配到西苑醫院工作。
周正禕責任心強，看病總是慎之又慎。他常說“醫命關天，責任重大，臨證不能有一絲一毫的馬虎和大意。”他謹遵教誨，審慎用藥。牢記藥王孫思邈“膽大心細，智圓行方”教誨。如臨深淵，如履薄冰，謂小心也;赳赳武夫，公侯干城，謂膽大也;不為利回，不為義疚，行之方也;見機而作，不俟終日，智之圓也。曾有一位老太太狂躁不安，病發數月，中醫、西醫皆已治療，效果不佳，日漸嚴重。家屬欲放棄治療，周正禕細心診治發現，患者火勢燔盛，醫者用盡寒涼沒有效果，原因何在?他判斷患者是虛陽外越、真陰將絕，果斷採用引火歸原法，熱因熱用，用“激流挽舟、懸崖勒馬”之法成功挽救了病危患者。靠的就是平時勤學深悟，臨證膽大心細。
他常說，“醫者，依也。夫病家依賴焉。”無論親疏、貧富、老幼，周正禕都一視同仁、一絲不苟，全心診治。用藥以小方劑和小驗方為主，藥物不取貴也，下嚥即能去病，山林僻邑倉卒即有，以求價廉效速。以對證為要，用簡便廉驗之方，竭力消除患者病疾。
教導弟子：有所為有所不為，不可輕言生死
周正禕教導弟子，勤奮好學，謙虛謹慎，遇到難題無懼，敢於克難則進。患者尚有一分希望，就要做百分努力，不可輕易放棄，留下遺憾。對於臨證治療，必須把病情輕重緩急甄別清楚，急則治標，緩則治本。老年及多種疾病於一身的患者，要有方有守，不得亂投方藥;嬰幼兒除先天遺傳及破傷風等難治和危急疾病外，大多疾病都較單純，用藥要對證，更要輕、清、靈，中病即止，不可過度。若臨證診斷不清，辯證不明，或者明知自己力所不及，必須當機立斷，速讓病人另請高明，人命關天，絕不可剛愎自用而延誤患者病機。
周正禕常說，藥不對證，即使花錢再多，也不會有好的效果，而且還會延誤病情，小病託大，大病至危。一次，遇到一個腸癰(闌尾炎)患者，下腹疼痛，表情痛苦，請他幫忙治療。周正禕讓他立即到醫院外科手術，晚了小心化膿可能會危及生命。家屬以為是他架子大，上門請不動，很生氣。他耐心跟家屬解釋，治療急性闌尾炎患者是中醫的短處，必須立即手術治療，不然會有生命危險。直到病患去醫院他才放心。3天后，家屬看到周醫生，向他表示歉意，確實是急性闌尾炎，已經化膿，做了手術，如果耽誤了就麻煩了。
他常說，用藥如用兵，察敵之情，知病進退，明辨標本，則胸中自有雄兵百萬，方藥數千，運籌帷幄，方能決勝千里。若病因未祥，虛實不辨，畏攻畏補，憂熱憂寒，兩岐必至於誤生，廣絡遺譏於先哲。良醫上將，必隨機而應變，料敵於預，不執一定之法，而應無窮之變也。
健康科普：順應自然，保持良好心態
周正禕常說，生老病死屬自然現象，但有病要重視，及時治療，很有必要，也至關重要。有病悲觀，只能大害。心態好壞，關係重大。情緒穩定、精神愉悅者，疾病更容易治癒。即使得了大病、頑症，大多數都能夠好轉，甚至治癒。不能治癒者也能減輕症狀，延續壽命，偶爾也有奇蹟出現。反之，即使所患小疾，亦難速愈，尚有小病託大、大病至危之險。
中醫養生，要遵循自然規律，順應四時變化，做到清心寡慾，飲食有節，起居有常，不妄作勞。不好高騖遠，勞心傷神。“謹和五味，食宜清淡”，三餐以五穀為主，蔬菜、肉類、蛋類為輔。營養全面，不刻意追求某一方面的營養，不隨心所欲，暴飲暴食。起居作息要有規律，保持良好的生活習慣，提高人體對自然環境的適應能力，從而避免發生疾病，達到延緩衰老、健康長壽的目的。勞逸結合，勞逸適度，過勞傷人致病，過逸會導致經絡氣血瘀滯不暢，對健康也不利。
良好的心態是健康的基礎。過喜傷心，過悲傷肺，大怒傷肝，過恐傷腎，過思傷脾。注意對情志進行調節與疏導，及時排除怒、憂、悲、恐、驚、思等不良的情感刺激，保持心情舒暢，心理健康，是養生保健、延年益壽的重要法則。周正禕指出，有些病是自己嚇出來的，一檢查出什麼大病，就抑鬱寡歡，精神崩潰，這時候免疫力就會低下，病情發展就會更快。首先要從精神上戰勝疾病，相信醫生能夠治好，保持樂觀的態度，配合做中藥調理和飲食調理，延緩或減輕病情發展，這樣有利於疾病的轉歸。另外，疾病的發生、發展、轉歸，以及治療過程，是一個系統、複雜的過程，每一個環節都很重要，不能急功近利。如大病初癒，脾胃極虛，正氣羸弱，藥補、食補同上，結果適得其反。
晚年生活：看病、帶徒、著書
55載風風雨雨，55載默默付出，只為傳承、發展傳統中醫藥。古稀之年，本應在家安享天倫，但周正禕依然奮鬥在臨床一線，看病、帶徒、著書，一樣也沒落下。上午坐診看病，下午總結整理書稿，生活簡單而忙碌。
考慮到周老年事已高，每天上午門診限號20個，但只要有病人，他都會堅持看完，有時候會持續到下午1點多，他也沒有怨言。病人相信他，他就要為病人責任。閒暇之餘，他還會帶著弟子上山認中草藥、採挖中草藥。給弟子講解各種草藥的習性、藥性、作用，以及使用方法等，他常說，中醫得了解中草藥，認識中草藥，才能用好中草藥。
周正禕勤於鑽研，善於總結。多年來，已經養成了習慣，每天堅持寫臨證記錄。五年一小結，十年一梳理，總結經驗。對屢驗實效者，寫入書稿，並反覆斟酌修改，務使切實有效。目前，已經出版書稿10餘冊。有結合家傳師授及自身幾十年臨證所悟，傳統師承教育模式的中醫入門啟示《醫門課徒錄》;介紹中草藥圖譜《百草吟》;介紹臨證經驗的《傳世碎金方》;中草藥簡易方《草木皆為藥》;臨證用藥《本草體證錄》;實效驗方輯錄《回眸效驗方》;效驗小方《簡便廉驗方》;頑疾診治體悟《沉痾治悟錄》;治病經驗實錄《臨證效為實》等。
正如他著書序言所說，吾雖為一方小醫，卻始終不忘《大醫精誠》教誨。作為一個年逾古稀的醫者，他將成熟的經驗和盤托出，把有用的心裡話都說出來，似乎是一種使命感。把一生有用的東西留下來，要比隨著自己生命的結束而消失更有意義。哪怕只有一丁點收穫，只要是有益於治病的，總想把它留下來，只有這樣才覺得不妄此生。
周正禕向弟子講解中草藥
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