與牙膏一樣，漱口水的成分是由其所應發揮的功能決定的。含有芳香劑的漱口水可去除口臭；含氟的漱口水可以預防齲齒；含抑菌劑的漱口水對牙周病有一定作用……雖然漱口水作用各種各樣，但是始終不及刷牙的作用，因此，牙膏有牙膏的好，漱口水也有漱口水的作用，誰都不能替代誰。
目前，市場上有很多種類的牙膏和漱口水，要想知道它們在維護口腔衛生中到底起著什麼樣的作用，就要先看看它們是由什麼組成的。
牙膏
無論什麼品牌的牙膏，基本成分都是相同的，主要包括具有發泡和去汙能力的潔淨劑；可幫助去除附著在牙齒表面的菌斑和汙物的摩擦劑；可把牙膏中的各種成分結合成膏體的黏合劑；可使牙膏具有各種香味，並能去除口臭的芳香劑等。除了這幾種主要成分之外，像特殊的藥物牙膏，還加了各種各樣的藥物。
氟化物牙膏氟對齲齒有預防作用，所以會在牙膏中加入氟化鈉等氟化物。這類牙膏主要用於預防齲齒。
牙周病牙膏這類牙膏中加有抑制細菌的藥物，對牙周病有一定的預防作用。某些中草藥牙膏對牙周炎引起的牙齦出血也有一些效果。
脫敏牙膏這類牙膏中加有脫敏藥物，可以預防冷、酸刺激引起的牙齒敏感。
漱口水
與牙膏一樣，漱口水也含有多種成分。
含氟化物漱口水大多數含氟化物漱口水中都含有0.05%氟化鈉，能有效提供額外的氟化物。每天使用1次能為牙齒提供額外的保護，有效防止蛀牙。
防牙菌膜漱口水此種漱口水有助於防止牙菌膜積聚，從而減低牙齦發炎的機會。其主要成分包括三氯生、麝香草酚、十六烷基氯等。但是，它們對預防牙周病的功效還未得到證實。
抑制牙菌膜漱口水此種漱口水當中含有葡萄糖酸氯己定，是被證實能有效抑制牙菌膜滋長的一種物質，對於防止牙周病效果非常好，但是如果長期使用，會令牙漬容易沉積於牙齒表面，影響味覺及導致口瘡，所以使用時要注意。
防敏感漱口水此種漱口水主要化學成分是硝酸鉀，能封閉牙質的微細管道，令牙齒敏感程度減低。但是，防敏感漱口水不應長期使用，在選購之前也最好先諮詢一下牙科醫生的意見。
草本漱口水草本漱口水主要成分是從茶葉中提取出來的，含有豐富的維生素，具有殺菌、抗齲等功效。此外，所含的兒茶素還可以滲入牙縫、牙洞，可以有效抑制細菌，保護口腔潔淨健康。
中草藥漱口水此類漱口水是由藥食兩用類中草藥製成，主要成分為藿香、香薷、丁香等，具有傳統中醫藥特色。
如何正確使用牙膏和漱口水？
要根據個人的不同需要選擇適合自己的牙膏和漱口水。如齲齒易感者一般應選用含氟的牙膏和漱口水，牙周病患者一般應選用有抑制牙周致病菌作用的牙膏和漱口水。
使用牙膏時要稍加壓力，將牙膏擠入牙刷毛的間隙中。將牙膏塗在牙刷毛尖端的做法是不對的。
兒童在3歲以前不使用含氟牙膏，3歲以上的兒童可使用含氟牙膏，但要在家長監督下，每次黃豆粒大小就夠了。
無論是牙膏還是漱口水，使用時都應注意不要吞嚥，否則可能引起不良反應，兒童尤其要 小心。
此外，還要注意一點，口腔衛生保健主要還得靠認真、正確地刷牙，這是預防口腔疾病的主要途徑，藥物牙膏和漱口水只能起輔助作用。得了齲齒和牙周病後，要到醫院找口腔科醫生診治，光靠藥物牙膏和漱口水是起不了作用的。
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