印度一位老人告訴孫子，每個人身體裡都有兩隻狼。
一隻代表憤怒、嫉妒、驕傲、害怕和恥辱；
另一隻代表溫柔、善良、感恩、希望、微笑和愛。
男孩急切地問：
“爺爺，哪隻更厲害？”
老人說：
“你餵食的那一隻。”
善良、希望、愛與憤怒、害怕、恥辱一樣，同樣擁有讓人震撼的力量，只看你怎麼選擇。
當我們遭遇到歲月的無情洗禮時，當我們遇到憤怒與惡意時，當我們恰逢懶惰與舒適的誘惑時，應該用怎樣的態度來應對？
看看這三種人，也許就會找到答案。
1
嚴以自律，讓歲月繞路而行
前幾天，陳道明的一段視頻火遍了朋友圈。
在路人的隨手拍裡，他優雅不凡的氣度和健碩挺拔的身材，簡直就像開了美顏和濾鏡，直擊人心。
歲月這把殺豬刀，似乎對陳道明格外手軟。
無論是《末代皇帝》中稚氣滿面的溥儀，還是《慶餘年》中不怒自威的慶帝；
從20多歲到65歲，什麼時候看陳道明，都沒有油膩和市儈，永遠一副玉樹臨風，清醒從容的樣子。
可瞭解陳道明的生平後，我們終會明白：
命運對誰，都沒有毫無理由的厚待。
陳道明劇組的演員都知道，陳道明的業餘時間，從來都是被三件事填滿：
看書、彈琴，打球。
從年輕時，陳道明就同李亞鵬、張豐毅同加入夢舟籃球隊打籃球。
上歲數後，打不動了，陳道明也沒給自己偷懶的藉口。
他又瞧準了高爾夫這項運動，60多歲的年紀，照樣一場比賽走六七公里。
而陳道明的自律，絕不僅僅侷限於運動本身。
很多人嚮往還來不及的演藝圈應酬，別人擠破頭想要參與的豪華飯局，每當收到這些邀請時，陳道明都搖搖頭，說不。
拒絕喧囂浮躁的名利場，他將寶貴的時間放在獨處上面；
謝絕市井的應酬，在有線電視都沒安的家裡，感受滿是文學氣息的書香；
告別浮躁的社交，珍惜每一個家人相伴的日子。
這樣的陳道明成了錢鍾書的忘年交，季羨林更是誇讚他的文學水平，可以勝任北大研究生導師。
時光的流速和懶散的誘惑，對每個人來講都是等速等量的，唯一不同的是，要拿出怎樣的狀態去應對。
所以，幾十年如一日的修長身材，和書本上走出來一般的優雅談吐，並不源於歲月的厚待，而是根植於陳道明對自己的嚴苛。
從沒有什麼歲月打不敗的美人，也沒有被時光憐惜的帥哥。
是自律，讓時光按下了靜止鍵，讓油膩學會了繞路而行。
歲月的鈴聲響起，有的人，交上的是寫滿慵懶浮躁，和拖延後恐慌的答卷；
有的人，呈現的是被自律浸染的氣質，和歲月靜好的日常。
對待自己的態度，才是歲月優待少數人的秘密。
2
溫暖他人，善意是最好的名片
欲戴其冠必承其重，對於口紅一哥李佳琦來說，承受的讚揚幾乎與收到的惡意一樣多。
前一陣，有一個所謂的爆料，“曝光”了李佳琦價值1.3億豪宅；
雖然李佳琦助理已經闢謠說是假消息，可評論區的惡意留言和不堪入耳的髒話，依然瞬間達到上萬條。
“賣口紅的戲子，憑什麼買這麼好的房子”；“你們買的每一支口紅，都成了內環線大平層的磚下之魂。”
惡言惡語比比皆是，讓人很難直視。
對於謠言和惡評，李佳琦也只是輕飄飄地用幾百字來做回應。
沒有回懟，沒有憤怒，整篇回信都娓娓道來，平緩溫和。
無獨有偶，前幾天的一次直播，幾個人連續刷屏辱罵他的助理一個多小時。
粉絲們站出來圍攻那幾個人時，李佳琦馬上平息“戰火”，呼籲粉絲們：
“捱罵時，如果我反擊回去，喜歡我們的人會去罵那個人，我們的影響力不平等。大家一定不要為了我而不開心。”
李佳琦第一時間用善意將情緒給包裹起來，站在罵人者的角度，不讓他遭受網絡暴力。
有人誇讚李佳琦的高情商和反應力。
可是，沒有善意的換位思考，與包容他人的內在，任何“高情商”和“會說話”都會顯得浮誇與裝假。
多年後，不會有人記得那些謾罵和惡意，只會銘記李佳琦的溫暖。
比起李佳琦的無可抵擋的帶貨方式，他的善意感染我們更多。
善意和溫暖，才是對惡意與攻擊的最好消解。
這既是李佳琦回贈給罵人者的體面，也是遞給別人最好的溫暖名片。
蔡康永說，善意就是把對方看在眼裡，放在心裡。
世界不優雅時，善意是你最好的名片。
當善意支撐我們走了很長一段路後，回頭才發現，我們已經從憤怒和恨意的泥潭裡拔出腿來，成功抵達了溫暖。
比起惡意和黑暗的轉瞬即逝，善意和溫暖才能恆久遠。
3
走出舒適圈，活出別人幾倍的人生
很多人認識弘一法師時，是在朴樹的演唱會上。
當唱到“情千縷，酒一杯，聲聲離笛催”，朴樹突然掩面大哭。
他說，如果自己能夠寫出這樣的詞，死也瞑目。
要有多偉大的光輝和成就，才能收穫才子朴樹這樣的“迷弟”？
放眼弘一法師這一生，才會發現，他的詩詞成就，僅僅是他畢生光輝的滄海一粟，根本無法形容出他這一生的極致與偉大。
弘一法師，原名李叔同，留學日本時，戲劇社為國內災區籌款義演《茶花女》。
找不到合適的女演員，換別人可能就放棄了事。
可李叔同不僅自掏腰包購買昂貴禮服，還刮掉心愛的鬍子，斷食數天，這才有了驚豔全場、嫋嫋細腰的美少女。
李叔同的堅持與挑戰，才使他成為國內話劇運動的奠基人。
與此同時，對詩、畫、戲、樂的水準也幾近精絕，留學日本期間，創造的大量油畫、水彩、版畫，甚至日本的《國民新聞》都前去報道他的筆法。
中國油畫鼻祖的身份背後，是別人看不到的刻苦執著與勤奮創作。
如果僅僅止步於此，李叔同就不能用後續的身份繼續驚歎世人。
他繼續撰寫的《西洋美術史》、《歐洲文學之概觀》、《石膏模型用法》等著述，奮力鑽研，不斷前行，他終於成為中國最偉大的藝術家。
他是現代歌曲啟蒙先驅，也是中國十大最偉大書法家之一；
更是中國話劇，統領近代史上篆刻風氣之先，也是近世佛教界備受尊敬的律宗大師……
回國後在高校任職，做老師更是做到極致：
詩文比國文先生的好，書法比習字先生的好，是中國十大書法家；英語比英文先生的好……
而皈依佛門後，弘一法師更是耗盡半生之力，將律藏進行整理和編修；
這才有失傳幾百年的律宗得以再度發揚光大，使他成為佛教界備受尊敬的律宗大師。
弘一法師的學生，著名畫家豐子愷，對老師光輝偉岸的一生更是做了這樣的勾勒：
“少年時做公子，像個翩翩公子；中年時做名士，像個名士；做話劇，像個演員；學油畫，像個美術家；學鋼琴，像個音樂家；辦報刊，像個編者；當教員，像個老師；做和尚，像個高僧。”
就連張愛玲都說，不要認為我是高傲的人，至少，在弘一法師寺院圍牆外面，我是如此謙卑。
一個人，書寫了別人幾世都達不成的人生，累計了別人幾輩子都無法實現的偉大。
能完成這樣的奇蹟，除了對藝術的極致熱愛，更多的，還是挑戰自己的勇氣，走出舒適圈的決心，以及斬斷一切平庸的自我突破。
尼爾·堂納·沃許說，人生開始於舒適圈的盡頭。
是選擇窩居在舒適圈，做無聊和止步不前的重複；
還是用努力和挑戰最終精彩人生，實現別人再也不可企及的疊加？
每一個耀眼的人，都懂得勇氣決心與傳奇極致的先後順序。
只有經歷過剔骨剜心的黑暗打磨，也熬過無人能知的痛苦，才最終實現閃閃發光的人生。
4
當人生恰逢迷茫與失意時，當愁苦和意外不請自來時，不妨看看這三種人：
嚴於律己的人，用自律抵抗浮躁，告知了讓歲月厚待的魔法；
溫暖他人的人，用善意傳遞體面，明確了走出泥濘人生的方法；
敢於突破的人，用執著拓展人生，傳授了開啟精彩人生的方式。
願你我，都能像這三種人，在保持自律、懷有善意，勇於突破的日子裡，追尋最好的自己，實現理想的人生。
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