哺乳一段時間後，乳房增大的感覺越來越少或不再出現。但是孩子的飲食正常，寶媽開始懷疑乳汁產量是否不足？
乳汁分泌的原理：孩子吃，寶媽產
嬰兒的吮吸會刺激乳汁的分泌，讓寶媽的身體接收到決定分泌多少乳汁的信息。當孩子吮吸更多的乳汁時，會分泌更多的乳汁，而當孩子吮吸少時，乳汁的分泌會相對減少，這樣寶媽的身體就不會有額外的產出。
不再漲奶意味著供需平衡了
漲奶是乳房的異常狀態，這表明寶媽分泌過多的乳汁，並提醒大腦減少分泌。當供需平衡時，寶媽們會感到乳房不再飽滿，並且乳房長時間處於均勻柔軟的狀態。即使外出一段時間，過去的擠奶情況也不會很快出現。這種感覺非常好，這意味著母親有更多的空閒時間。但是，某些寶媽通常認為這種情況是乳汁奶較少。寶媽應記住，當嬰兒的生長和發育正常時，乳汁將遵循孩子的需求，乳汁並不需要剛好達到最佳狀態，而且乳房不再有額外的壓力。
泌乳何時能達到供需平衡？
供需平衡通常不是一個突然的過程。從開始，很容易就漲奶了到後來的幾個小時也沒有漲的感受。許多寶媽等了很久才發現“啊，我似乎供需之間保持平衡。”在正常餵養的前提下，每個寶媽的供求平衡時間也不同。維持正常的餵養，按需母乳餵養，但不要過多地刺激泌乳，這將繼續在平衡供求關係的道路上進行。對於第二胎寶媽，因為身體具有第一個孩子的記憶，所以供需平衡可能比第一個孩子快。
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