換季了,鼻炎犯了,感覺鼻子特別難受,有沒有好的辦法呢?

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您好,根據您說的這種情況,過敏性鼻炎的可能性比較大。

過敏性鼻炎的人群經常會出現鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽等症狀。過敏性鼻炎並不是小毛病,如果控制不好,可引起多種併發症,如哮喘、鼻竇炎、咽喉炎等等,需要及時治療。  

這屬於遺傳性疾病,常與飲食、鼻部相關疾病以及環境等因素息息相關。  

我們可以通過以下方法來預防過敏性鼻炎發作:避免生活中哪些可能會引起你過敏的東西,如:花粉、塵蟎等。不同的患者有不同的飲食禁忌,像牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果,甚至某種蔬菜,都有可能成為過敏原。自己留心下,看看自己是對哪一種過敏,以後不要去接觸。有些藥物也會引起過敏。

如果過敏性鼻炎發作了,那也有很多方法幫你緩解,減輕症狀。

1、生理性鹽水洗鼻,市場上有賣鼻腔清洗器和配套的清洗鹽。生理性鹽水清洗鼻腔有三方面作用:第一,把鼻腔分泌物和過敏原從鼻腔清洗出去;第二,保持鼻腔溼潤;第三,有研究表明,生理性鹽水沖洗鼻腔可改善鼻黏膜細胞功能,使鼻腔分泌物更容易排出。

2、如果鼻炎症狀還是控制不住的時候,就應該及時就醫用藥,使用局部外用的激素類藥物都有不錯的效果。


健康管理師小郭


過敏性鼻炎鼻塞的小妙招

一 可以用手指指腹按摩迎香丶合谷等穴位,可以促進鼻塞症狀的改善。

二 可以用熱水汽進行燻鼻達到改善鼻塞丶減輕鼻炎的目的。

三 做一些有氧運動(如跑步,跳操)促使鼻粘膜收縮,可以改善鼻塞以及減輕鼻炎的症狀。


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可以吃一些藥,比如說鼻炎寧顆粒或者是用鹽水洗鼻子也有一些效果。主要是看自己是什麼類型的鼻炎,如果嚴重的話要去醫院進行就醫。


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其實換季的時候,我也有過鼻子幹,特別癢,後來使用了肌膚蕾的小/藍/噴,感覺效果還是不錯的。


哎呦幽香


告訴你一個絕對有效的辦法:

找找哪有食品級別二氫槲皮素,每天飯前1個小時舌下含服100mg,不超過2個月,不論多嚴重恢復八九成,堅持6個月基本徹底好。


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最好的辦法就是不忙的時候一次性看好,省的每年都麻煩,我以前都是鼻炎,結果一咬牙一次看好,以後就在也沒煩過


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