面对“疫情”请“移情”

前几天,看到有新闻报道方舱医院内配置齐全——不仅有电热毯、热水等生活必需品,更有图书、国画这些精神必需品。一些网友看到后,在评论区留言:

现在才发现,你们没有被隔离,被隔离的原来是我们啊!

这一方面体现了我国联防联控的能力,除了物资保障,也没有放松对患者的心理慰藉,正如美国的一位著名的医师特鲁多所说:“有时去治愈,经常去帮助,却总是抚慰。”;另一方面,这其实是网友在用幽默风趣的语言风格在为患者加油,让人暖心。

那么,本着不给国家添乱还能学习新知的原则,“被隔离”的我们可以用什么方式继续战疫呢?

关注生活本身

生活还是生存,完全取决于你的态度。你善待它,便五彩缤纷;你无视它,便没滋没味。

还记得上次下厨是什么时候吗?还记得多久没陪爸妈运动了吗?还记得书本在手中的感觉吗?

  • 炸鸡腿

猪肉价上涨得厉害,多买点鸡肉好了。

你瞧,鸡胸肉可以做鸡排,鸡腿可以做炸鸡,鸡爪可以五香……

带你看看我在家做的炸鸡腿。

面对“疫情”请“移情”


面对“疫情”请“移情”

家里人说比肯德基里的炸鸡还好吃。

可不嘛,安全零添加。为各位奉上菜谱:

①超市买几个生鸡腿。(注意:带血块的不新鲜)

②用剪刀或菜刀扎、切、割鸡腿肉。总之,怎么心疼怎么来。

③找个脸般大小的盆,放鸡腿、放五香(佐料、调料、方便面料什么的)、放料酒。放完抓它。

④盖上保鲜膜,看心情冷藏半个小时~两个小时。在这个时间请准备两勺面粉、一盆水。

⑤拿出鸡腿,蘸一层面粉后迅速过水,再蘸面粉,边裹面粉边抖它。

⑥油热下锅,平均一分钟给鸡腿翻一次身,时间长不翻会糊哦!

⑦拿出鸡腿复炸。(可有可无,复炸为了表皮更脆)

独家秘方,保真好吃。

再挖开一个百香果做个百香果蜜饮,配在一块真的绝了绝了!妈妈再也不用担心你不会做饭而饿肚子了~

  • 陪家人运动

鉴于所在乡镇的疫情并不严重,公园人也少,我跟爸爸偶尔会戴上口罩去公园跑步,毕竟,总让他憋在家里,一天被拖了五六遍的地板也不会同意的。

路上拉筋,到公园后跑步,在健身器材处再拉筋,最后散步回家。

仅仅用了两个晚上,我发现了过去一年都没发现的事情:

50多岁的爸爸已经追不上我了;

出来跑步的他竟然比任何时候都开心;

他拉筋时没有一处不疼;

还有,我们谈了很多话……

挽起爸妈的胳膊,你是不是比他们更高、更强壮了,不是你还在发育,而是他们在岁月的狂风中弯下了身躯。还有什么比他们的身体健康更重要呢?

  • 读书

2月份,我读了6本书,跟大家共享一下我的书单:

面对“疫情”请“移情”

除了上面四本,还有《道连·格雷的画像》和《高效能人士的七个习惯》。

在琐事中难以抽身的我们太需要与书本对话,在书中寻找平静了。

碎片化阅读支撑不起我们面对生活的勇气。

关注别人

人为什么孤独?托尔斯泰说是因为“自负”,这里的自负不是指太骄傲,而是人的限度、格局小。

想一想,跟人对话时,我们是不是总在设法将话题引到自己身上?或者干脆驴唇不对马嘴得自说自话?难将之称为“交流”。

而2020年开端,疫情给了我们一个机会关注自身之外的事。

把目光放进医院;把同理心放到医护人员身上;把人类命运共同体的价值观再次建构起来;把关爱给予那些被忽视的被认为理所当然应该付出的人;

……

于是,你好像不感到孤独了,爱让别人和自己紧紧相依。

关注未来

在各大平台,有许多搜索量是关于“疫情过后最大的商机是什么”。这样的热搜不是来得无缘无故。

中华民族是在苦难中崛起的民族,危机教会了我们把握商机。当然,不仅是商机,对大多数人开说,是未来。

疫情刚开始时,我们都感到焦虑、不安、恐惧,这样的心理不分国界、不分民族,但一味得负面情绪只会遮住我们的双眼,我们必须有这样的意识:疫情会过去,苦恼会更新,一切结束后,未来会怎么样发展?

举个例子,毕业生们,论文写好了吗?实习暂停,多好的机会去进行论文写作啊;

工作找好了吗?国家积极建设24365平台,去用啊;

复试准备得怎么样了?扩招研究生的政策对你来说真的有机会拼一把。

面对“疫情”请“移情”

病毒给每个人围起来的诺亚方舟,都将驶向远方。


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