孩子抗挫能力也是情商的一种，一个人如果想要成功就必须要具备面对失败的勇气，如果一个孩子很容易被现实打败，生活中一点小打击就会一蹶不振，轻易说放弃，其实就是抗挫能力低的表现。
在生活中谁都会面临很多的失败，但是如果能将其看成一种挑战，勇敢跨过去，那就是成长。抗挫能力低的话就会拖慢他们成长的脚步，甚至有可能将其引导到负面发展中去。
抗挫能力就像一个保护罩，能够帮助他们抵抗不良因素的影响，培养抗挫能力最好从小学开始，因为这个时候他们能够听懂道理，很多事情还没有形成固定的观念，是家长教育的最好时机。
抗挫能力高的孩子，处理问题的能力也会很高，小学阶段孩子大部分时间都需要在学校与同学和老师在一起，这个时候他们需要根据当时的情景来自己处理各种问题，活动的范围越来越大，需要生活自理，独自应对困难，如果能够有足够的抗挫力，这些就都不是问题。
即使在不利的环境中孩子也能够具备很好的发展潜能，即使遭受挫折也能够乐观向上，用积极的态度看待未来。
不过有的家长会认为现在之所以孩子抗挫能力差，就是因为物质生活条件太好了，平时只需要对孩子物质严加管束就可以了，也有的家长认为孩子吃苦太少，只要让他们多动手实践，就能有很好的抗挫能力，甚至会将孩子送到一些体能训练营中，想要通过接受运动训练来提高抗挫力。
但是那些大人刻意安排的挫折和磨难对孩子来说未必能够提高抗挫能力，反而有可能让孩子变得更加自卑，敏感，或者脾气暴躁。
从艰苦的环境到正常的生活孩子未必会延续已经养成的好习惯，该怎么样还是怎么样，那么家长要如何做才能真正提高孩子抗挫能力呢？
1. 看见与肯定
当看到孩子被失败的打击压得喘不过气的时候，家长要先肯定他们的努力，让孩子接受自己的当下的情绪，为了稳定他们的情绪，家长可以说一些自己小时候遇到过的类似的状况，从而让孩子放松下来。
其实抗挫能力差的孩子往往都是自尊心很强的，他们不愿承认自己的失败，如果父母这个时候还因为他们的失败而责备孩子的话，只会让孩子越来越不敢尝试。反而肯定他们是最好的安慰和鼓励。
2. 反馈与建议
每一次困难都是最好的抗挫能力教育机会，把握挫折时机，帮助孩子正确认识挫折，在面临困难的时候，引导他们看到事物发展的过程，而不是只将注意力集中在失败的结果上。
孩子需要的是家长给他们梳理一下做事的条理，关于如何去做的反馈与建议，所以家长可以给他们提一些自己对这件事应该如何去做的见解，但最终决定权还是在孩子手上，帮助他们明确前进的大方向就够了。
3. 引导与鼓励
最后就是家长需要成为孩子面对困难的最大后盾，当孩子决定要用什么方式去面对困难的时候，家长可以在一旁为他们加油鼓劲，当孩子从沮丧挫败中缓过来专注于解决问题的时候，在面对失败这件事上就已经成功一半了。
如果顺利的解决了这个问题，家长可以通过庆祝的方式来增强孩子的自信心，让孩子将此刻的成就感铭记于心，这样在面对今后的困难时就能够力量满满的解决问题。
当下的小小成功在今后的漫长的人生路中看起来真的是微不足道的，但是面对挑战克服困难的过程，带来的正向积极的体验，对于孩子来说是最宝贵的财富。
没有人一生中永远都是顺遂的，只要活着就总要遇到各种问题和挑战，家长需要做的就是帮助孩子准备好应对苦难的信心，在事情进展不顺利的时候靠自己的能力找到出路。
想要让孩子体验生活的全部，不幸时候的痛苦和幸福时候的欢乐全都需要感受。抗挫能力能让孩子在不完美的世界生存下来，在困境中保持乐观和自信，努力向前。
抗挫力在不同事情上表现的强度可能不同，一个人对于一种类型的问题可能有很高的心理弹性，但是面对另外一种类型的问题就需要外力来帮助自己恢复。抗挫能力并非是坚不可摧，完美无缺的，而是能够帮助孩子面对困难不放弃的优秀品质。
每个孩子天生就有着抗挫能力的差距，但是通过后天的训练，即使早期很容易放弃的孩子也能够通过引导来变得更加积极乐观的看待失败。
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