初春時節:有條件的話,建議多吃下面這幾種水果,既美味又營養

初春時節:有條件的話,建議多吃下面這幾種水果,既美味營養價值又極高


初春時節:有條件的話,建議多吃下面這幾種水果,既美味又營養

現在水果幾乎成為每個人每天的必吃的食物,不僅是因為水果的清甜口味,更是因為水果的營養價值極高!每天吃一些對身體有很大的好處。雖然,現在水果的品種越來越多,各種水果應接不暇,但選擇應季水果才是最佳的!而現在已經是初春時節,不妨多吃下面這幾種水果,不僅味道好,而且營養價值也很高。

初春時節:有條件的話,建議多吃下面這幾種水果,既美味又營養

第一種:番石榴

番石榴俗稱芭樂,有些地方也叫它雞屎果。雖然它叫做石榴,但和石榴沒啥關係,很多人以為番石榴就是石榴的一種,再加上平時在市場這種水果不多見,很多人都不瞭解。

石榴裡面是一粒一粒的小果實,而番石榴裡面卻像番茄或者是西瓜瓤一樣。並且它的果肉非常柔軟,且果肉汁豐富味道甜美,吃起來感覺就像是吃脆梨或者是硬點的西瓜瓤。

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番石榴一年四季中不斷的開花結果,但要論口感最佳,還是驚蟄過後春天的最好!而且它的營養價值也極高,尤其是含有大量的鉀、鐵、胡蘿蔔素等,而且它比蘋果的脂肪含量和卡路里含量都少很多,也是一種減肥佳品。

第二種:耙耙柑

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要說初春時節,吃什麼水果最好,那麼四川的耙耙柑絕對不要錯過!為什麼說吃耙耙柑最好,因為耙耙柑在當地還有一個名字,叫作春見,吃過它的朋友,都叫做"水果中的魚子醬"

從2月中旬,直到四月份,都是吃耙耙柑最佳的季節!

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看看耙耙柑剝開後的樣子,裡面的果肉呈現出一粒一粒的,和廣告上的圖片一樣,完全就是顆粒飽滿,汁水充沛。放入口中之後,瞬間在口腔中迸發出鮮甜的果汁!要知道,耙耙柑細嫩無渣,可以說吃到嘴裡的都能化成汁,再加上它爆珠式的口感,真的是太美味了!

第四種:紅香酥梨

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要說,目前最搶手的水果,梨絕對能算第一個!季節交替之際,很多人因為上火發炎而感冒,加上最近的特殊情況,很多人都會買梨來吃,潤喉養肺。而在所有梨的品種中,最適合這段時間吃的就是紅香酥梨。大家都知道,梨是潤肺的最佳的水果,而紅香酥梨不僅可以潤肺,維生素含量更是所有梨中含量最多的!

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其次,紅香酥梨不僅營養高,味道也非常好!尤其是它的果肉細膩,吃起來爽脆多汁,甘甜可口,特別是吃完之後,嘴裡還會有股淡淡的酥梨清香。最重要的是,就算是常溫狀態下,紅香酥梨也能存放兩三個月,完全不用擔心放時間久變質或者爛掉。

第五種:黃金奶油富士蘋果

蘋果大家都吃過,但是奶油蘋果各位吃過嗎?一般情況下,蘋果都是紅色的,但是今天要說的蘋果外表是金黃色,裡面的果肉卻是奶油色!

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這種蘋果就是山東最具特色的黃金奶油富士蘋果,它不僅入口化渣,滿口都是果汁。在種植期間,還要按時給它灌溉牛奶,所以這種蘋果吃的時候,還有股淡淡的奶香味。尤其是這種蘋果營養更加豐富,在山東被譽為"蘋果之王"!


第六種:枇杷

在這個季節,除了紅香酥梨,枇杷也是最不可錯過的水果之一啊!每年驚蟄之後的春天,枇杷開始成熟上市。有人曾經這樣形容枇杷的美味:吃一口甜過初戀!可見枇杷的味道,有多麼的讓人喜歡!

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枇杷營養豐富,剝開它薄薄的"外衣",裡面的果肉晶瑩剔透,一口吃下去汁水橫溢。雖然枇杷好吃,但它的價格卻並不便宜,商場和集市賣的很貴,而小編就專門為大家找到了美味又便宜的枇杷,而且包郵到家,非常實惠!趕快點擊下方購買吧!


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