在西方，音乐始于宗教音乐。古希腊和古罗马音乐的功能主要是祭祀、娱乐和典仪。音乐作为传播信仰的工具，依附于宗教仪式，得到迅速发展。在中国，音乐来源于人们对诗词的传唱以及劳动生产中的号子，随后被统治阶级用于祭祀活动中，增加了音乐的神秘性。早期的音乐，无论是东方还是西方，都被不约而同的应用在宗教、祭祀的场景中，这从另一个侧面可以看出，当时的音乐被人们认为是有一种超自然的神秘能力。
随着社会的发展，音乐的形式出现了变化，产生了声乐和器乐两大类型。音乐的应用场景也越来愈多，无论是关系国家生死存亡的战争中，还是小到人们日常生活的婚丧嫁娶中，都有丰富的应用。随着社会的发展，人们已经开始把音乐应用于提升人的潜力上。
1908年奥地利医学家汉斯.伯格博士第一个提出8-12Hz频率范围内的神经振荡，被称之为阿尔法脑波。随后的近百年来，许多科学家相继开展了阿尔法脑波的研究。通过研究发现，当人们听到阿尔法脑波音乐时大脑会分泌一种化学物质，这种化学物质叫内啡肽，内啡肽能使人们的情绪稳定，使右脑潜意识活动增强，阿尔法脑波音乐还能缓解压力。
阿尔法脑波音乐的作用主要有：
1.提高记忆力。
2.提升学习能力。
3.提高思维能力。
4.促进食欲。
5.改善睡眠。
6.提高情商。
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