聽說心情會影響胎兒發育是真的嗎？

歐陽慕寧79

孕媽心情的好壞真的會影響到體內的胎兒。雖然孕媽和胎兒之間沒有直接的神經聯繫。但是孕媽所產生的情緒的變化，產生體內的激素和內分泌，對胎兒是有影響的。所以我們要認真的對待，孕媽的情緒問題。常見的醫學給出的影響如下：

1.影響體內胎兒的正常發育。

孕媽的壓力所產生的不穩定的情緒，比如易哭易怒等所傳遞的內容，會影響體內胎兒的正常發育。

2.影響體內胎兒智力

由於孕婦在情緒不佳或者是激動時心臟的活動也會因此而受到影響，這個時候肺活量也減小不少，在這種情況下每一次心臟收縮時的捷出血量就會減少，如果胎盤長期得不到血液的滋養，就會導致營養以及氧氣不能很好的傳輸給胎寶寶，影響寶寶的智力發育。

3.嚴重的會發生早產或者流產

孕媽在懷孕期間長期有情緒控制不佳的話，就會對孕婦的身體以及生理造成較大的改變，如果這些情況得不到及時的調理的話就會導致出現早產或者是早產等現象。

因此，家人的關心和理解尤為重要。除此之外孕媽也要學會調理好自己的身體。

1.保證充足的睡眠

要儘量保持好孕婦規律的睡眠時間。只有睡眠充足，精神好，才會有好的心態。

2.做一些自己喜歡的事情

可以做一些自己感興趣的事情，轉移注意力。多聽聽胎教音樂，音樂可以調節人的情緒，當孕婦感到壓力大的時候，可以靜下心來聽幾首舒緩的音樂。

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首先我們來回答一下問題：心情會影響胎兒發育是真的。

下面我們來一起了解一下吧！

如果孕婦經常出現消極的心情，如經常哭泣、怨罵等，她體內的化學物質變化會直接干擾胎兒的正常發育，而造成不良的後果。

“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎”，女性懷孕本來就是意見很辛苦的事情，所以我們應當儘量的保持好心情，但是要切記萬事不可大喜大悲。

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孕婦開心或者難過，胎寶寶都是會有直接的感應。擁有良好心態的準媽媽會讓胎兒更加健康的發育，相反只會傷害到胎寶寶。

1.發育方面有所影響。

其實最為關心胎寶寶的人就是準媽媽，總是擔心自己身體吸收不好，或者營養跟不上。給了自己很大的壓力，懷孕期間睡眠質量也不是很好，這樣容易造成情緒低落。可能準爸爸很小的舉動都會傷害到孕婦，這個時候就會一個人落淚。有時候甚至吃不下飯菜，自身的營養都會缺失，那麼胎兒自然發育不好。所以作為老公要懂得幫妻子排解困惑，多一點關心的話或者有所行動，這樣會讓孕婦的心情變得好起來。

2.會影響到分娩。

好多孕婦即將要分娩的時候，就會出現恐慌的心理。預產期可能還有幾天，孕婦這個時候總是不喜歡說話，內心已經十分不安。然而丈夫又沒有及時發現，給予一定的鼓勵。很容易造成孕婦吃不下去飯菜，胎兒的發育勢必受到影響。很可能會出現早產的現象，早產兒的身體一般都比較虛弱，對於胎兒危害實在過大。越是到分娩的日子，孕期的情緒波動會更大，丈夫一定要及時做好溝通。

3.對胎兒的性格會有所影響。

相信寶媽都希望自己的寶寶擁有一個好性格，女孩子希望溫柔，男孩子希望活波。那麼孕期準媽媽最好有一個好的心態，這樣會傳遞給寶寶一個愉悅的心情。如果你的情緒很不穩定，那麼孩子勢必會感到很不安，頻繁出現胎動。

那麼有什麼辦法可以幫助調節孕婦的心情呢？

1.保證充足的睡眠

睡眠是人的基本需求，一個正常人休息不好也會心情煩躁更何況是孕婦呢？要儘量保持好孕婦規律的睡眠時間。

2.聽一聽輕鬆歡快的音樂

音樂可以調節人的情緒，當孕婦感到壓力大的時候，可以靜下心來聽幾首舒緩的音樂，有助於穩定情緒。

3.吃一些抗憂鬱的食物

巧克力、深海魚、菠菜等食物中含有葉酸、脂肪酸等孕媽所需要的微量元素，同時也能幫助孕媽分泌更多的抗憂鬱元素，有助於調節孕婦心情。

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美好一天很榮幸為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

我認為孕婦的心情會影響胎兒發育是真的。因為孕婦開心或者難過，胎寶寶都是會有直接的感應。擁有良好心態的準媽媽會讓胎兒更加健康的發育，相反只會傷害到胎寶寶。

以下我為大家分享，我個人對這個問題的看法與想法，希望我的分享能給大家帶來幫助，也希望大家能夠喜歡我的分享。

如果孕婦經常出現消極的心情，如經常哭泣、怨罵等，她體內的化學物質變化會直接干擾胎兒的正常發育，而造成不良的後果。

若是孕婦平日性情暴躁、情緒波動大、多愁善感、敏感多疑、心胸狹窄、經常哭泣，生出來的寶寶體重明顯偏輕，甚至在懷孕過程中及其容易流產。所以在懷孕期間保持一個好心情是關鍵，那麼怎樣保持呢，我認為最重要的方法、最便捷的方式就是保持溝通：溝通是人類瞭解彼此的最便捷的方式。

由於孕婦在懷孕期間的心情如同天上的雲說變就變，所以做為丈夫、家人應該及時的進行溝通，瞭解孕婦所需要的，及時的去幫助她。而孕婦也應該把自己想要的或者不想要事情說出來，不要只是一味的去猜測，去懷疑，那樣只會讓各自的心情越來越不安。

女性懷孕本來就是意見很辛苦的事情，所以我們應當儘量的保持好心情，但是要切記萬事不可大喜大悲。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

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我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！

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懷孕以後，孕婦的好多方面都是要小心謹慎的，首先就是吃東西方面，該忌口的要忌口。然後就是用藥方面，在整個懷孕期間都是不可以隨意用藥的，會影響寶寶的發育。除了這些，孕婦的心情也是很重要的，那心情會影響寶寶發育嗎？

可以準確的來說，孕婦的心情確實是可以影響寶寶發育的。尤為重要的是前三個月，那個階段正是寶寶的各個器官發育的重要階段。如果孕婦情緒波動比較大，每天都悶悶不樂的，寶寶就很容易出現畸形。雖然那會寶寶還沒有成型，但是孕婦經常心情不好，會使體內出現一種對寶寶有害的物質，對寶寶的發育是很不好的。

到了孕晚期以後，孕婦的心情也是很重要的。此時的寶寶已經發育成型了，而且有了自己的感知能力。對於孕婦的情緒和情感的變化是可以感覺到的，如果孕婦的心情不好，情緒波動比較大，經常的哭泣，那寶寶就會處在一個比較抑鬱的環境裡，對寶寶出生後的性格發育很有影響。如果孕婦每天都保持良好的心態，對寶寶也是經常的撫觸交流，那寶寶就會處在一個比較輕鬆的環境裡，出生後性格也會比較開朗。

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　　根據加拿大醫生塞利埃的研究，人體對於緊張狀態的反應分為三個時期：首先是警告期，當感到緊張時，會出現警告信號，然後身體進行抵制，當身體完全疲 憊時核能危機生命，而這一切都是“腎上激素”在作怪；任何人感到恐懼緊張，處於興奮狀態的時候，引起體內緊張狀態的物質-“腎上腺素”會大量產生。“腎上 腺素”具有使手指、腳指“末梢神經”收縮，強烈刺激神經的功能。從而造成血管變細，心臟撲通撲通地跳動。就像母親緊張的氣情緒會影響胎兒發育一樣，當母親處於極度緊張狀態時，神經處於興奮狀態，分泌大量的腎上腺素，腎上腺素通過臍帶傳到胎兒大腦中心，使胎兒的血管發生收縮，影響到胎兒的正常發育。

　　也許很多人不太相信，但是現實生活中這種例子比比皆是，講一個小故事，一位妊娠期的準媽媽不 小心滑倒在了地上，她緊張至極以為羊水破了，衝進醫院大叫“快救救我的孩子”，經醫生檢查雖然身體無恙，羊水沒破，但是醫生透過超聲波看到由於媽媽的極度 精神緊張，寶寶在媽媽肚子裡的狀態也十分痛苦，但是醫生並沒有告訴胎兒和母親一樣痛苦的事實。結果由於這位準媽媽太緊張了，以至引起頭腦和身體活動的混 亂，不相信醫生的診斷要求醫院做進一步的檢查，檢查結果任然是無恙，這位媽媽只是一屁股坐在了地上，羊水是不會破的。

　　所以這個鮮活的例子告訴各位我們，無論是孕婦本 人還是其周圍的人都要多加註意不要一驚一乍的，妊娠期的準媽媽要保持穩定的精神狀態，因為孕婦和胎兒是折騰不起的。尤其是處於妊娠期四個月以後的準媽媽 們，此時是胎兒大腦發育最迅速的時期，更容易受到來自母親各方面的影響，在此階段，胎兒也最容易吸收母親輸送給他的各種能量，胎兒的反應也是異常的敏感。 另外，母親的大腦與胎兒的大腦密切相連。當母親的情緒發生現劇變時，就會波及到寶寶。母親的恐懼、緊張，會影響到腹中寶寶，寶寶的小身體會發抖。所以準媽 媽的緊張情緒將妨礙胎兒大腦和身體成長。

　　總結：由於腎上激素的作用，準媽媽的緊張的情緒會影響胎兒發育，當孕婦處於恐懼、不安狀態時，孕婦 是痛苦的，腹中的胎兒也是痛苦可憐的，而且準媽媽過分緊張將會導致胎兒大腦和身體發育的不健全。因此希望各位準媽媽為了寶寶的健康發育，一定要控制自己的 情緒，儘量保持安靜平和的心態。

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關鍵字: 孕期 育兒 情緒