春天本來是個美麗又美好的季節，但是對於過敏體質的人就又進入到了一個全副武裝，全身心緊張到時刻。稍不注意皮膚泛紅、起疹、乾燥等等一系列的過敏問題就會出現。
一是春季多風，風中不僅夾雜了大量的微生物、花粉等，還有各種粉塵。尤其是北方地區，春季偶爾還會出現沙塵暴類的大風天氣。這些與皮膚接觸都可能成為導致過敏的原因，尤其是臉部皮膚，最容易出現過敏症狀。
二是經過了一個冬季（加上疫情原因宅在家）。皮膚在經過了冬天的養護後，它的黑色素減少了，角質層變薄了，皮膚對紫外線等外界各種損傷因素的防護能力是一年當中最弱的時候，一下子不適應也會出現皮膚過敏的現象。
皮膚乾燥泛紅就想著趕緊用一些藥膏和護膚品，但是選不對適合過敏膚質的，越是著急越容易搞成惡性循環。首先要先保證皮膚的水分充足，皮膚缺水時是最敏感的階段，很容易受外界影響導致過敏。
人們總以為皮膚過敏就是臉開始泛紅起疹，其實不然，在你感覺到皮膚有繃緊感時，其實就已經是敏感的最初階段。所以選擇護膚品，最先考慮無刺激、適合敏感肌的、補水保溼類的。春季抗敏清單，幫你彙總一份適合春天過敏膚質人群的日系護膚品。
資生堂d-program敏感肌水乳
資生堂的d-program，屢次登上日本cosme排行榜，完全不添加香料、色素、酒精、防腐劑等，安全溫和，皮膚容易過敏的、已經有皮膚問題想要改善的、以及孕婦、哺乳期的媽媽都可以安心使用。全新按壓泵設計，防止雜質、細菌進入內，保證你用的第一下和最後一下是同樣的新鮮乾淨。李佳琦也曾推薦過這個來自資生堂的敏感肌品牌。
d-program是專業調理護膚的品牌針對不同膚質，不同皮膚問題、不同皮膚需求都有相當細分的搭配選擇。原來只有四種，現在新推出了美白系列。整個系列涵蓋了所有的年齡層，特別的一點，現在大多數敏感肌品牌在抗氧化方面做的都不是特別好，所以年齡肌可以首選d-program。
藍色瓶：水油失衡、混合肌；黃色瓶：痘痘肌、油皮；粉色瓶：角質層薄、皮膚泛紅、幹皮；紫色瓶：抗氧化、年齡肌問題；白色瓶：美白、改善暗沉無光
FANCL無添加系列
FANCL不用多說，日本最大及最有規模的無添加護膚及健康食品品牌，所有護膚品，全部不含防腐劑、殺菌劑、香料及礦物油等化學成分。簡直就是敏感肌、準媽媽、哺乳期媽媽的專用的護膚品牌，不僅提供了無添加的產品，更是為女性打造了一種天然健康的護膚理念。
FANCL三大水乳，藍色基礎保溼款，黃色膠原蛋白緊緻款，白色美白淡斑款。每一個都分1號和2號，1號清爽2號滋潤。由於是無添加無防腐劑，所以採用了30ml小瓶裝，方便開封后在保質期內用完。
FANCL不只是水乳無添加，它的全系列產品卸妝、潔面、防曬、面膜，甚至是底妝彩妝全部都是，春季過敏期間，可以全套都選擇FANCL。
珂潤系列專為敏感肌設計
珂潤（Curel）是日本花王旗下專為敏感肌設計的品牌。主打的添加潤浸保溼神經酰胺（Ceramide）功能成分。有效補充肌膚的必需成分神經酰胺（Ceramide）的作用，將水潤填滿角質細胞間的空隙。潤浸保溼神經酰胺（Ceramide）功能成分，滲透至乾燥的角質層，從內部提升水潤密度，恢復肌膚屏護力，塑造成能頑強抵禦外部刺激的高密度水潤肌膚。
珂潤的面霜是它的明星產品，專為乾燥敏感肌設計，低刺激，水潤溫和，即使是已經出現了過敏現象也不會有刺激感。乳霜質地和啫喱質地兩種，偏幹選乳霜，一般膚質啫喱質地的在春夏季更舒服。
蜜濃敏感肌系列
蜜濃是第一三共製藥公司旗下的品牌。以皮膚科學研究為基準，專門針對敏感肌乾燥肌研發而成的低刺激性潔膚品牌。主打高滲透力既溫和的氨基酸成分，通過獨家配比，不僅強化肌膚屏障技能，還可細膩肌理、讓肌膚清潤有光澤。
經典的粉色敏感乾燥肌款，以及後來發售的綠色清爽款，更適合油皮和夏季使用。再後來又推出了男士系列，專為男士粗糙膚質設計，同時也能緩解須瘡，也是為數不多的男士專屬系列。
HABA無添加系列
越簡單的成分，越簡單的護膚步驟，越是對於敏感肌和過敏體質適用。HABA的美容油是它家的主打產品，一共有4款美容油，分別是第一代鯊烷美容油（動物型）、第二代鯊烷美容油（植物型）、輔酶Q10美容油、美白美容油（俗稱的黃油）。
所謂美容油就是不添加任何人工添加劑，成分就是純度99.99%的角鯊烷。角鯊烷就是一種和肌膚皮脂腺分泌的角鯊烯功效相同的天然皮膚成分，可以高效的幫助肌膚補充補水並鎖水。雖然叫做“油”但是跟你想象的油並不一樣。皮膚吸收很快，不會覺得油膩。
美容油搭配HABA的化妝水，補水與維穩滋潤配合。一個是很有名氣的G露，同時兼顧角質層的軟化、持久保溼、以及高滲透性的補水。用過後零差評的化妝水，被評為敏感肌和孕婦人手一瓶的好物。另一個是VC水，G露是以基礎的保溼、調節水油平衡為主，VC水的功效要更高一階。添加了3%的VC誘導體，保溼力增強，滲透力增強。在溫和的基礎保養上，達到提亮膚色美白的功效。希望改善膚色的妹子建議搭配“黃油”。
IPSA舒緩系列
日本四大神水之一的“流金水”，沒有神仙水那麼貴，但是效果好到人人稱讚，必入手的好物！肌膚水油失衡自然會有很多問題，外油內幹、閉口、爆痘等等。流金水不含酒精，溫和低刺激，主要調理你肌膚的水油平衡，強化角質。皮膚水能上來了，自然養出好的狀態。經過大家的測評，兩週，看得見的效果。
最簡單的護膚往往會給皮膚帶來最好的調理，一個水一個乳，清爽無負擔的過夏天。之所以IPSA的乳液叫做自律循美肌液，是因為它注重激發肌膚的內循環，培養肌膚自我更新的機能。乳液有17種，針對不同膚質、不同需求都有專門的一個。對於敏感肌可以選擇SE舒緩敏感系列，專門針對敏感膚質，不添加酒精。即使擦在破口的豆豆上也不覺得刺痛，換季過敏用它很安心。
植物韻律系列水乳
黛珂的植物韻律系列專為敏感膚質設計，通過了肌膚敏感測試。相比較牛油果紫蘇的鎮靜消炎，植物韻律更加的溫和，選擇也更加的細分，還有配套的保溼精華液和美白精華液。主打調整肌膚水油平衡，解決毛孔問題。
粉色瓶保溼款，白色瓶帶有美白效果。乳液都有區分清爽和滋潤兩種，幹皮油皮都有適用的一款。乳液質地清爽，淡淡的植物香氣，溫和調理不刺激。大部分會選擇粉色保溼款，美白款保溼力稍低一些，但是對於膚色暗沉無光缺乏透明感，有不錯的改善效果，呈現光滑柔軟的素顏肌膚。
敏感肌面膜之曼丹
日本平價面膜裡口碑之選。不添加防腐劑、香料、色素。精華液一點不輸佑天蘭，含有低分子高保溼透明質酸分子，更易浸透至肌膚深層，乾燥肌膚對策，讓你擁有嬰兒般水嫩肌膚。
如果覺得毛孔過大，想要肌理細緻的肌膚，喜歡柔滑的肌膚觸感，可以選擇藍色。如果肌膚總是乾燥，喜歡摸起來水潤而又觸感好的肌膚，想要滋潤有彈性的肌膚，可以選擇粉色。如果想要保持肌膚的緊緻、光澤，皮膚因乾燥而產生小細紋，喜歡充滿彈力的肌膚觸感，可以選擇黃色。
敏感肌面膜之高絲無添加
高絲新款無添加、超水潤感面膜，敏感肌孕婦都可用。藍色美白保溼、黃色緊緻保溼、粉色濃厚補水。無添加的設計讓這款面膜專注於補水保溼，貼在臉上只有喝飽水的感覺，對痘痘肌也非常友好，不會有刺痛感，相當溫和的一款面膜。
敏感肌面膜之蜜濃
常年cosme大賞的冠軍，適合於乾燥敏感肌，補水保溼力極高，蘊含健康肌膚不可缺少的9種氨基酸並蘊含低分子化玻尿酸，更適合乾燥的肌膚吸收，保溼。含有氨基酸神經酰胺類似成分，有著保持水分、提高肌膚本來的防禦功能、使肌膚不受外界刺激的效果。
敏感肌春季護膚要相當小心，不能過度護膚也不能什麼也不用，無添加、無香料、無礦物油、無色素，越簡單越自然的成分皮膚的負擔越小。一到春天就過敏不知道選什麼護膚品，一份春季肌膚抗敏產品清單供您參考選擇。
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