与其生气浪费生命,不如争气活出自己的风采

生气是我们对现实的不满,也是我们对自己的一种惩罚。在追求梦想的道路上,生气不能给我们带来正能量,对我们实现梦想无益,只会浪费我们的时间,打乱我们走向成功的步伐。因此,当我们遇到不开心的事时,与其生气浪费生命,还不如争气做得更好,活出自己的风采。 你想要征服世界,就要先学会欣赏自己 美国著名音乐家麦克约瑟说:“自己与自己的心交流,要赞美它,让它感受到你对它的赏识,那时候它才会向你释放灵感。”

每个人都曾经怀有这样的梦想:长大之后,我一定要站在世界的“最高处”一览众山小。但是随着年龄的增加,实现这个梦想的人却少之又少,究其原因,还是在于大部分人不懂得挖掘自己的潜力,不会欣赏自己。 要知道人和人的性格不同,能力不同,机遇不同,注定有的人的人生之路充满辉煌,有的人的人生之路却平淡无奇。假如我们不切实际地勉强自己达到别人的高度,不但不会让我们实现所谓的“梦想”,还会增加我们的烦恼,衍生出莫名的怒气。要知道,所谓的成功人士也会有“高处不胜寒”的孤独、寂寞,会承受莫大的压力,而平凡的人却拥有伸手可及的幸福,只是我们经常看不清楚自己,被幻想所诱惑,而忽视了真实的自己。

与其生气浪费生命,不如争气活出自己的风采

一位心理学家曾经做过这样的试验:他从一群大学生中挑选出一个有些蠢笨、不太招人喜欢的自卑女孩,之后暗中要求她的同学改变以往对女孩负面的看法。同学们按照心理学家的要求,在之后的生活和学习中积极主动地照顾这个女孩,男生夸她长得漂亮,女生赞她聪明智慧。一个学期下来,这个女孩完全就变成了另外一个人,之前的自卑感在她的身上完全消失不见了,她觉得自己获得了新生。 由此可见,别人的欣赏可以改变一个人,让这个人变得更加优秀。但是别人的欣赏往往需要别人的“配合”,在很多时候属于“稀缺资源”,并不是想要就能得到的。其实我们不妨换个角度想一想,既然别人的赞美能够改变一个人,那么自身的赞美是否同样具备这样的效果呢?美国著名的音乐家麦克约瑟说:“自己与自己的心交流,要赞美它,让它感受到你对它的赏识,那时候它才会向你释放灵感。”是的,通过自我欣赏,我们也可以让自己变得更加优秀,发挥出更大的潜力。 欣赏自己,并不是鄙视别人的狂妄自大,而是源于对自己生命的珍视和热爱;欣赏自己,并不是让自己成为“井底之蛙”,身在井底不见广阔的蓝天,而是要让自己抛弃浮躁和愤怒,发掘更加理性成熟的自我。

卡耐基所说的一段话非常值得我们深思:“发现你自己,你就是你。记住,地球上没有和你一样的人……在这个世界上,你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱,只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否,你只能耕耘自己的小园地;不论好坏与否,你只能在生命的乐章里奏出自己的音符。”的确,我们是独一无二的,这个独特的“我”既存在令人欣喜的优点,也存在让人不满的缺点和不足。我们只有学会充分地接纳自己,学会如何欣赏自己,我们才会拥有良好的自我感觉,才会自信地生活和工作,最大限度地发挥出我们的潜能。


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