冲突赢家必杀技:淡定你的情绪


冲突赢家必杀技:淡定你的情绪

经济体的设计是以个人的私利为基础,根据主流的经济理论,理性人表现出的行为是为求大幅提升个体行为者的效用;也就是说,我们期望人们的行为是有利自己,甚至是自私。 现在,在现实上或许可超乎自身,向外延伸到家人、公司、认同的团体,尽管如此,还是不脱自利的范畴。

私利的本性会导致若干问题(例如超棘手问题)变得难以解决。 「超棘手问题」一词最初发明是用来形容全球暖化,大家都想解决全球暖化,但有鉴于我们的行为,就算是想解决问题的人也还是引发问题的人,让问题火上加油的那些诱因大过于问题解决后的回报。

比如说,全球暖化议题本身,再加上有赢家和输家之分,肯定是随时都会引发武装冲突,而堕胎、死刑、同志权益、宗教、政治,也是同样的情况。 对谈时的高涨且极端化的情绪,是超棘手问题采用的生存策略之特征,会使得理性的对谈不可能落实,反而着眼于促进专业、反驳论点、推动议程,导致问题本身变得更无从解决起。

不过,在冲突方面,超棘手问题可就遇到对手了。 因为就冲突控管而言,诱因恰好可以引发个人行为与集体行为来战胜超棘手问题,使得超棘手问题变得更像是微小的干扰和麻烦。 要控管冲突情况,就必须不让冲突火上加油。 不让冲突火上加油以后,就往往能展现出自身最好的一面,造就出更聪明的结果,享有更平静的生活。

简单来说,以暴制暴只会致使冲突长存。 以暴力应对一切,应对暴力和非暴力,于是不是遭遇冲突,就是引发冲突。 结果好坏参半,要么在对抗后沦为输家,要么以对方为代价赢得对抗,创造了输家。


人类行为是个人价值观展现

我之所以理解冲突,是因为我曾经活在冲突里,曾经就是冲突本身。 我花了很多年才领悟到,我自己就是人生的冲突源头,是超棘手问题的一部分;我想解决问题却也导致问题,被情绪控制,很少展现出最好的一面,很少造就出最佳的结果,未曾造就出最聪明的结果。

个人的价值观肯定会有被冒犯的时候,在某些状况下尤其容易发生,视相关的人员或团体而定。 被冒犯的一方会变得情绪化,因此有了必要的能量采取行动,而在冲突情况下,则是会诉诸情绪反应。

他们之所以会产生情绪能量,是因为他们不希望状况像现在这样,希望状况在某些方面有所改变。 他们无法理解这个发生目前状况的世界竟是他们想要待的地方,这对他们而言实在不可思议。 在他们的眼里,必须要改变那些冒犯的行为才行。

同时,他们会全然无视自己让状况火上加油,把让人丢脸羞愧的手段专门用在想象中的冒犯者身上,评断的依据是异常有偏见又目光短浅的观点,援用的世界观是人口仅有一人的世界。

这种时候,不是让连锁反应继续下去,就是要保持纯粹思绪、解决导向,迎来最聪明的结果。 而要做到后者,就要先承认所有的人类行为都是个人价值观的展现,还要认清以下事实:「要是有人觉得自己的个人价值观被冒犯,或觉得别人把他们的个人价值观强加在自己身上,冲突就会出现。 」此外,还要承认我们有时会造成别人做出我们不想看见的行为。

我们会创造赢家和输家,不是我们赢,就是别人赢,视我们固有的反应模式而定。 请把他人的行为看成是在彰显其价值观(这是消除行为冒犯感的关键所在),然后再把反应转变成响应,把负面互动切换成正面互动。 这样不仅能消除那种互动中的冲突情况,也能消除每一次的冲突。


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