大家好，夏天到了，我们都会天天洗澡。即使是天天洗，有时候用力一搓还是会搓下来黑乎乎的泥。有的朋友在潜意识里认为，不搓下泥好像洗的不干净。这黑乎乎的到底是什么呢？
其实，黑乎乎的泥并不是别的。这是皮肤表面新陈代谢的产物——角质细胞，它会昼夜不断地分化出角质细胞。这些紧密连接的角质细胞，保护着全身。在新陈代谢的过程中，逐渐移向表皮而死亡，这就是我们皮肤表面的皮屑。
有数据表明，人体每天都会有100~200万左右的皮肤细胞产生，也同样有这么多的皮肤细胞凋亡、老化。所以死亡的细胞与皮脂、汗水等物质想结合时，也就成了我们所谓的“泥”。所以我们在洗澡时身上搓下来的这些“泥”，成分其实是皮屑、油脂、汗水、尘埃以及衣物纤维等物质。
这些物质即便是前一天晚上洗澡的时候搓干净了，但是第二天同样还会再次出现。但如果长时间不进行清洗的话，那么你身上的“泥”就会越来越多，甚至可以“绕世界一圈”。
如果每天都过于用力搓澡，容易把这层保护层搓掉。皮肤就不能进行自我保护了，容易造成湿气入侵。搓澡的时候不仅要注意力度，还要注意搓澡的频率不宜过勤。过多的搓澡，反而会导致皮肤泛红、疼痛、瘙痒，在剧烈运动和饭后更是不宜立刻洗澡。
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