企鵝醫生健康科普 生豆漿有毒,千萬別喝!豆漿一定要煮熟喝

豆漿一定要煮熟喝

大豆中含有皂素、皂苷、胰蛋白酶抑制物等有害物質,如果研磨成豆漿後沒有徹底煮熟就食用會導致中毒。自己製作豆漿時要注意,生豆漿煮至冒泡後,一定要再繼續煮5分鐘才算徹底煮熟。

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一天吃香椿不要超過100克

香椿中硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量高於一般的蔬菜,因此不能一次性大量攝入。一般來說,成年人一天不要吃超過二兩(100克)香椿;另外,可以儘量選擇購買硝酸鹽和亞硝酸鹽含量少的新鮮香椿。

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銀變黑與硫有關,與人的身體是否健康沒有關係

銀的穩定性不強,當和硫元素碰撞在一起,會發生化學反應,生成硫化銀,呈黑色、褐色。空氣中、人體汗液以及生活中很多日常用品都含有硫元素,導致銀飾發黑的原因。所以,銀變黑與硫有關,與人的身體是否健康沒有關係。

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癌症與情緒有關係

研究表明,焦慮、抑鬱、憤怒、恐懼、沮喪、悲傷、痛苦、緊張等負面情緒,會對身體內分泌及免疫功能造成不良影響,長期情緒不良,會增加患病、甚至是患癌的幾率。所以,保持情緒的穩定,才是最健康的養生之道。

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癲癇發作別往嘴裡塞東西

癲癇發作的患者一般很少會咬到舌頭,反倒是強行往嘴裡塞東西,可能會造成口腔損傷,甚至出現異物倒吸引起窒息的可能。因此,癲癇發作時,正確的做法是移開患者周圍的危險品,協助其右側臥位,以防異物倒吸,同時撥打120。

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