蜀中安馨十月對DHA作用及其作為補充劑所需要了解的事項

隨著這些年,大家的生活需要都已被滿足,漸漸就出現了消費升級,也就是開始注意起了生活品質。而DHA便這樣被越來越多有需要的人所注意。

DHA,二十二碳磷六烯,也就是大家熟知的腦黃金,是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,也是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分,要知道人體內的神經細胞是一定量的,不可再生的,所以DHA也就因此顯得愈發重要。

另一方面DHA是大腦和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所佔比例最大,約佔50%。在有視力,記憶方面需要提高的,也就不得不開始注意起了DHA。而若在幼兒時期獲得DHA,則會促進嬰幼兒大腦的發展,並在神經體系裡面形成更多的突觸,優化並參與細胞磷脂分子的構成。而這樣重要的東西,能夠被逐漸注意也是一件值得慶幸的事情。

而什麼人應該補充DHA?|

蜀中安馨十月其實主要是對懷孕及哺乳期女性,嬰幼兒,學齡期兒童,中老年人。因為人體維持各種組織的正常功能,就必須得保證有充足的各種脂肪酸,如果缺乏它們可引發一系列症狀,包括生長髮育遲緩、智力障礙等。特別是和孕婦和寶寶,前者是需要通過補充足夠多的DHA使得胎兒大腦發育成熟,而後者在1~6歲時大腦迅速發展,需要通過外界補充的方式來滿足生長髮育。

而DHA,是主要來源於藻類和魚類產品。拿魚類產品舉例的話,魚類就以眼窩脂肪和魚油為上佳,每百克魚肉含量上百毫克的DHA。而根據世界衛生組織建議,嬰幼兒每天需攝入100mgDHA,而這些並不能只靠日常食物就能滿足的,所以常常需要補充劑進行的補充。而國內較為知名的就有蜀中安馨十月等DHA補充劑。

蜀中安馨十月而常見的DHA補充劑則有.藻油軟膠囊,DHA沖劑,.DHA乳品,DHA食用油,魚油軟凝膠以及DHA嚼片。而對於中老年人孕婦來講每種都適合,但對於挑食的幼兒來講,就需要挑選味道較好的DHA,因為大部分都有一股魚腥味,而這個情況就適合選擇魚油軟凝膠以及DHA嚼片。這兩種方式並沒有令人難受的異味,所以適合作為嬰幼兒的補充劑,而如果有糖果形式的DHA則更好.


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