01
前段時間，我在微博看到這樣一個視頻：
一位20多歲的年輕女孩突然低血糖暈倒在地鐵站，好心的乘客和工作人員給她送去熱水和糖果，女孩才稍微緩和一點。
還不到十分鐘，女孩就著急要趕去上班，她說，她要去公司打卡，不然全勤獎就沒了。
地鐵站工作人員感慨：現在年輕人的生活都非常得不容易，希望所有的年輕人都可以堅強。
有人為了全勤獎，生病了不敢請假；有人連續三次考試失利，大哭一場之後繼續準備第四次；有人遭遇家庭變故，逼迫自己一夜成長……
其實我們每個人，都是在堅強地活著。
莫泊桑在《一生》寫道：
“生活不可能像你想象得那麼好，但也不會像你想象得那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。”
深以為然。
每個人都是劫後餘生，每個人都是自己的英雄。
02
《奇葩說》第五季半決賽時，邱晨曝光了一件讓人極其震驚的事情：
2018年3月14日檢查得知自己患了甲狀腺惡性腫瘤；
次日參加了公司的讀書分享比賽，拿了第一名；
兩個月恢復了工作，三個月就恢復了健身，四個月之後參與《奇葩說》的錄製。
邱晨的堅強和樂觀讓我感動，但更讓我觸動的是她談到和朋友聊天后的感受，她驚歎：
“原來每一個人，生活得都這麼這麼這麼的不容易。也許是你們身邊的人，也許是你們自己，你們看上去活得好端端的，活的像個沒事人一樣，但實際上你們揹負著常人難以想象的痛苦和壓力。”
這段話太戳心了！
或許每個人內心深處都有不為人知的痛苦，只是不善於表達，我們表面上看起來好好的，實則在負重前行，人生來就是孤獨的，這些不想去述說的旅途是無奈的。有些痛苦即便是說與人聽，可最後還是要自己消化。
邱晨一直自稱自己是一個人很“喪”的人，但她也是一個很“燃”的人。面對癌症，她說：你好，腫瘤君。焦慮、悲傷過後，她很快恢復常態，積極面對生活，做自己熱愛的事情，也充滿希望地活著，她不就是自己的“英雄”嗎？
你知道嗎，在回答“說說你覺得人生好難熬的時期或瞬間”時，很多人說完悲慘遭遇後，都在末尾加上了一句話：
“現在都過去了，我過得很好。”
就像邱晨說的，每一個人都在扛著，而且扛的挺好的。苦難也都會過去的，即使再來一個，相信也依然能扛過去。
03
還記得那個哈爾濱女孩王越嗎？那個為自己辦追悼會的美麗女孩。
王越生前身患胃癌，兩個月沒吃一口東西，全靠營養液維持生命。
她在生命進入倒計時後，做了一個決定：為自己辦一場生前告別會。
她說：“我想在活著的時候，開一次追悼會，和自己的人生好好地告別。”
在面對死亡時，也許我們會惶恐，會害怕，但王越真的很勇敢。她笑著與好朋友告別，她勇敢的向老公表達愛，她鼓勵大家好好活下去，而她只是先走一步而已。
生活就是這樣，當我們真的沒有辦法去抵抗它時，我們就用微笑去面對它。
小萍是我認識的女孩中最愛笑的一個，她曾經是公司前臺，每天第一個到公司，總是用笑臉迎接大家上班，開啟大家一天的愉悅心情。
可是在這個樂觀女孩的背後卻有著我們難以想象的故事。
父母離異，母親車禍癱瘓在床多年，她每天下班後就要去醫院陪媽媽，不管工作多忙多累，面對媽媽，她仍然要微笑地與媽媽聊天。
每逢節假日，當我們很多人與家人團圓的時候，只有她和媽媽兩人在醫院相依為命。一年又一年，每逢媽媽的生日和她的生日，她都會買個大蛋糕帶去病房，和媽媽一起享用。
這樣的儀式感，她覺得非常有必要，她說：生活不是活了多少日子，而是記住了多少日子。她感謝媽媽給予她生命，所以她努力報答不會放棄，她享受生活的每一天。
柴靜講，有些臉背後，是咬緊牙關的靈魂。
我深深地佩服小萍的堅強和樂觀，我也相信她的內心已經足夠強大。在體驗酸甜苦辣的人生時，願我們都有刻在生命力的堅強，當希望與失望同在，痛苦與快樂並行時，我們依然可以從容地安排自己的生活。
04
當你覺得人生實苦的時候，不妨試試記住這樣幾點：
一、減少抱怨。
有時候隨口而出：“好累”、“好煩”、“感覺什麼都不順”，說出這些話對我們沒有一點幫助，抱怨解決不了任何事情，你明白了這點就有更多時間去想解決方法，內心也能更加平靜。
二、學會釋懷。
當我們慢慢長大，心裡裝的事情也越來越多，有些事情放在心中一輩子，可能會過不好這一生。學會釋懷，學會斷舍離，你會發現，原來生活還可以更精彩。
三、腳踏實地。
給自己定個小目標，一步一個腳印，當你想放棄的時候，咬咬牙，艱難的歲月都會過去，你會發現自己做的還不錯，自信也會隨之增長，生活便開始有了起色。
四、珍惜美好
生活中的每件小事都值得珍惜，美好的事會成為生活的動力，也會逐步帶著你接近更想要的生活。 記住美好，也會給你心裡留下一片淨土，讓歲月可回首。
生活永遠不只有一個樣子，你可以按照自己的方式去過一生，去努力，去追求。我們一生最大的敵人，永遠都不是對手，而是我們自己。
那些不為人知的心酸只有你自己知道，但是你挺過來了。
當你熬過人生最黑暗最絕望的時刻，你的內心將逐漸強大，而且你會發現，原來自己還可以更強，因為內心的強大，你才可以支撐起那無形而又美好的未來。做大家的蓋世英雄很難，但你可以做你自己的英雄。
願你經歷過的苦痛都化作你的力量，讓你變得更堅強，讓你依然擁抱每一天。
作者：暑往韓來，專注情感、婚姻和認知，想要用文字傳達思想，努力做一個內心強大的女子。
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